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楼下每天早上7点跳广场舞，睡眠严重被影响，我该怎么办？
都是,没办法,的话楼下每天早上7点跳广场舞，睡眠严重被影响，我该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
自己也弄一个音响，放一下。什么音乐自己考虑。都是千万不要闹事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这位朋友是上夜班吗？那可真是睡不好了。我们不能改变环境，可以改变自己去适应环境。改上白班吧？我们上白班多数人都是六点以前就起床了，七点全都已经出门去上班了，不会影响睡眠。看了评论都说受广场舞影响睡眠的，确实是个问题，我认为最好的解决办法就是上白班，晚上10点30至早上6点30，8小时足够，其中能深度睡眠两小时身体就恢复了。七点基本上都出门了，经常堵车晚了要迟到，有的单位八点前就得打卡上班。七点没起床的除了休假外，就是有钱人和懒人了
回答于 2019-09-11 08:43:50
真的没有办法
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是扰民的话就不好了，还有那些上夜班的早上要休息，要是跳的话可以选择附近空旷的地方比较好！
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