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怎样度过迷茫期?
迷茫,自己的,工作怎样度过迷茫期?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何走出生活的迷茫期?
这个问题中的情况,在现实生活很多人都遇到过。如何走出来?因为每个人迷茫的原因不同,所以,适用的方式方法也不一样。
我们先来找到问题的根源,我们为什么会迷茫?个人认为原因可能有以下几点:
一是自我要求过高。在现实生活中对自己要求过高的人,往往会因为达不到自己的要求而陷入迷茫。这种迷茫来源自自己对自身的能力有着错误的认知和估计。所以在处理事情时往往会造成“眼高手低”从而导致失败的结果。久而久之,生活的挫折不断积累,自己会对自己的能力产生质疑。迷茫感随之而来。
二是自我迷失方向。人活着就必须得有追求,也就是给自己制定的一个切实可行的目标。而当自己的目标定立的过高,自己无法实现时,迷茫感也会不断的侵蚀自己,从而导致对自己丧失信心,陷入迷失方向的境地。想要从这种迷茫中走出来比较困难,因为想要从“急功近利”转化为“平淡而活”,需要理性和顿悟。
三是偶遇突发事件。在现实生活中,有很多人都在按部就班的生活,没有野心,不争不抢,对自己的要求也不高,也有经营好家庭这个明确的生活目标,按理说,不会和迷茫挂钩。但是,天有不测风云,突发灾难性事件发生在自己身上,瞬间会让这部分人对自己以往的生活方式产生质疑。迷茫也会随之而来。
四是做事过于执着。这类人其实就是“轴”,给自己定下一个目标后,便会不顾一切的去实现它,而在这个过程中绝对不会根据现实情况进行“随之应变”。这种情况下,想要不碰壁,绝非易事。达不到自己目标的失落感也会一直伴随着自己,久而久之,迷茫也会随之而来。
明白了我们进入生活迷茫期的原因,下面我们来尝试寻找走出迷茫期的方法。个人认为方法有以下几个:
一是降低自我要求。如果自己在生活中不小心迷茫了,那我们不如就降低自我要求,要学会暗示自己,生活中没有十全十美的人和事,所以,自己也不必刻意的追求完美,自己在合理的范畴内生活舒服才是生活的正途。
二是制定合理目标。结合自己的实际能力和目前的生活环境,制定一个切实可行的生活目标。并且将这个目标分割为几个不同的较为容易实现的小目标。每实现一个小目标便对自己进行心理鼓励。如此下去,自信会不断充满内心,迷茫感也就会远离自己的生活。
三是寻求他人帮助。在现实生活中,一个人的能力毕竟有限,有太多事情个人无法掌控和左右。所以,当自己遇到突发事件或者深陷泥潭无法自拔时,不如放下所谓的自尊心和“面子”,主动向他人寻求帮助,解决自己心理或者生活中的难题。难题解决了,迷茫自然也会随之消散。
四是学会顺势而为。生活的精彩很大程度在于它的世事无常。无论自己为自己的生活制定了多么看似完美的计划,都不可能完全按照自己意愿推进,所以,与其这样,不如只给制定一个大概的计划,降低自己对于人和事的执念,学会根据现实情况变化而修改自己原有的计划。从而达到自己的目标。这样,迷茫也会随之消散。
以上就时全部回答,希望可以帮到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生何时不迷茫
每时每刻,总会有那么些不解让你迷茫?实际上自己仔细分析一下,很多时候都是鸡毛蒜皮的小事造成的困扰,找朋友安慰你两句,或许真的就不迷茫了,再或者让自己忙起来,精疲力尽时,你也就顾不得迷茫了。
人生何处不迷茫
也有很多时候,是处在了一个迷茫的的环境,身边到处是安逸迷茫的人,你不由自主地被感染了。这时候,你可以找那些积极向上的人,多一起干点有意义的事情,如一起读段历史,进行一次深入的讨论,开始自己一些感兴趣的事情,改变一下自己的坏习惯,有句话叫,和优秀的人一起前行,即使你不优秀,但你也会不甘于平庸了。
莫再迷茫
从现在开始,果断前行,莫再迷茫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
迷茫就是不知道以后的路怎么走,这一般出现在生活进入新阶段的时候,或者遇到挫折,难以接受失去的,生活的转变很难适应,不知道怎么继续。
像第一种进入新阶段的,比如说刚毕业不知道找什么样的工作,或者刚辞掉那份让自己做得很不开心的工作,但还没想好要找什么样工作适合自己的这些情况,建议找自己喜欢的领域、擅长的领域,如果还不知道什么是喜欢、擅长的,可以多去尝试不一样的工作,看看什么是最适合的。
第二种就是遇到挫折,比如刚和多年一起的伴侣分手或离婚的,生活突然少了一个人,很不习惯,建议把时间都放在工作上,转移注意力,或者报个班学一下自己有兴趣的。如果失恋(婚)、失业、或生意上失败同时发生的,建议多和家人朋友聚会,或者去一趟旅行,看看这个世界这么大,机会这么多,以后的路还这么长,这样的失去真不算什么,以后回头看这也不过是一段小小经历而已,就算要重新发展工作、重新寻找另一半,也不迟,只要肯努力,没什么不可能的。不要把注意力放在失去上,会失去的其实都是不适合自己的,或者这样的重新洗牌,从零开始,会找到真正适合自己的。趁这个时间,好好沉淀自己,想想到底自己想要什么,定个目标,然后重新出发,我们应该对崭新的生活充满期待的!
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