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父母从哪些方面培养孩子良好的心理素质？

孩子,自己的,小明父母从哪些方面培养孩子良好的心理素质？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

昨天晚上还和一个老大哥在探讨类似这个问题，颇有感悟。

作为家长，都希望自己的孩子能够学习优秀，心理健康。其中一项指标就是良好的心理素质，但是这个理解都是仁者见仁智者见智。

个人觉得良好的心理素质需要从以下三个方面培养。

和睦的家庭氛围

俗话说家和万事兴，家庭和睦了，对于孩子来说，他感受到的是爱的氛围，是安全的氛围，孩子就会很自信，与人相处也会很融洽。

适当的放手

让孩子勇敢的去尝试，失败了也没关系，但是要帮助孩子分析为什么失败。这样能让孩子在每次失败中都能学到可以帮助他的知识。

开阔的眼界

多带孩子去一些不同的地方，让他感受世界之大，开阔眼界。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、作为榜样。以身作则，给孩子良好的示范。

2、教养风格。自由且理性的教养风格被认为是比较好的方式，既给孩子发挥想象力创造力的空间，又有所引导。

3、支持服务。提供必要的学习资源、环境，开拓视野，见的多了，才能处变不惊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，要在孩子先天体质的基础上，让孩子有一个健康的身体和健康有序的生活。可以多带孩子参加体育锻炼，父母多带孩子去大自然走走，见识外面的世界，使孩子成为一个健康活泼的孩子。

其实给孩子一个健康和谐的家庭氛围，家庭幸福、三观正的父母都会给自己的孩子树立正确的思想观念，道德观念。一个正面的引导和教育对孩子的影响非常重要，能够让正确的三观价值在孩子的头脑中形成一种保护系统，对一些邪恶的有天然的免疫能力。

培养孩子心理素质可以从以下几个方面着手：

1、家长应该减少对孩子的宠溺与迁就，培养孩子的自主性，从小就锻炼和培养孩子独立的生活能力，给孩子更多的机会去自我锻炼，自我体验，逐渐的让孩子减少对父母的依附，从而提高孩子对生活的适应能力。在孩子的教育问题上，用民主的方式，父母要学会倾听孩子的观点，让孩子参与一些家庭中的决策，并让孩子在决策以后对自己的行为负与其年龄相适应的责任。

2、家长应该有选择的对孩子进行一些挫折性教育，从中锻炼孩子面对挫折与困难的坚强的意志和坚强的性格。只有经过这样的训练，孩子在遇到挫折的时候，才能正确泰然的处理，也能够保持自信和乐观的一个心态。

3、父母应该给孩子创造更多的机会，去参与各种适龄的竞争，让孩子在这个过程中体会到什么叫自强不息、什么叫赶超精神！父母鼓励和引导孩子在竞争的过程中尽可能多的展现自己的能力。

4、所有的工作都是需要通过协作来完成，让孩子从小学会他人交往和协作的能力是很重要的。父母应该引导孩子在与别人交往的过程中，学会让孩子表达自己内心真实的想法，并积极的处理交往中出现各种问题、矛盾，让孩子适应这种与他人和谐相处的社交方式。

5、父母应该利用各种的机会帮助孩子获得掌握各种能力的的机会，让孩子自己去完成其力所能及的活动。不可过多或者包办代替，否则难以让孩子在锻炼中体会到成就感。对完成的孩子在言行上要给出适当的肯定，以及积极的鼓励。因为家长的这些评价，在很大程度上影响孩子，也要让孩子学会自我评价，了解自己，正视自己。
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回答于 2019-09-11 08:43:50

在孩子的成长过程中，其实家长不能只关注学习，心理问题是很容易忽略的方向，不要认为孩子现在有吃有喝有玩什么都不愁，就没有心理问题，这是一种偏见。家长越是要注重现代孩子的心理健康，有问题及时引导调整，让孩子高兴成长。

1、家长自己能量要正面，能掌握自己的情绪，尤其是负面的，可以念亲子连心文和深呼吸等平静自己焦虑的情绪，多给孩子一些正能量；关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

2、关注一些新闻时事，或者周围发生的事情，闲暇时询问孩子的看法，如果孩子意见有别，家长不要上来就反驳，应该引导孩子正确看待事情，通过三分法思维，分析情节，使他们能看到背后的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

3、父母察觉到或者发现孩子出现心理问题的时候，可以先不正面询问孩子，可能孩子自己还没意识到先从侧面引导，问问孩子今天心情怎么样啊什么的。去引导孩子察觉自身的情绪，然后再引导孩子，怎么去调整转换这些负面心情。

4、教给孩子一些缓解或者发泄压力的小技巧，比如深呼吸、运动出汗、放声大叫、听音乐全身放松、涂鸦等。

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