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如果你觉得很累很累,但又没钱出去散心,你会怎么办?
很累,的人,你的如果你觉得很累很累,但又没钱出去散心,你会怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如果你觉得很累很累,但又没钱出去散心,你会怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀答:我已经感觉到自己很累很累,但是致命两点是使我不能解脱的根源,一,没钱并欠债。特别想出去旅游,但是没钱走不了。二,家中有个常年卧床不起的痴呆老妈,虽然有保姆照顾,但是我不能走远。所以我心情极度郁闷不能解脱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你看看散心的释义:排除烦闷,使心情舒畅。所以说,谁告诉你散心一定要用钱的?没钱的人就不能散心了?
你认为散心就一定要舟车劳顿去远方,那你也必定认为,只有远方才有诗和美景!从而你就缺乏善于发现美的的眼光和童真!要知道,你心目中的远方,也是别人住得熟视无睹的苦闷地方!而让你很累很累视觉疲劳的破地方,也是远方人眼里的美景!搞清楚了这些心理,来和你说说就近散心的方法。
1.运动。包括慢跑,散步,爬山,瑜伽。这些都不用花一分钱,宁心静气,看看云彩,嗅嗅野花,捡一片落叶,驻足观看蚂蚁搬家。。任时光悄悄流逝,把生活的烦闷抛之脑后。
2.和邻居,挚友,同学,聚一聚,喝一喝,聊聊天,最好找忘年交的长者,他们的见识,睿智,会为你指明方向,让你心胸豁然开朗。
其实,排除烦闷,使心情舒畅,就是要:
“心灵十分的宁静和充实,既不怀恋过去,也不奢望将来,放任光阴的流逝而仅仅掌握现在,无匮乏之感也无享受之感,不快乐也不忧愁,既无所求也无所惧,而只感受自己的存在,处于这种心态的人就可以说得到了幸福。”
~《一个孤独的散步者的梦》卢梭
你试一试吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
~
做自己喜欢的事,画画呀,跳舞的感觉是在天上飞,心情那个愉悦哟飞呀飞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你很累的时候,说明你情绪很低落,可能心里藏了很多事情,让你透不过气了,或难以透气,所以你才会感觉累,那么这样的情况一定要及时疏通自己的情绪,不能让它累积,可以学着在夜晚没人的时候一个人哭泣,也可以和你的另一半诉说你的想法,还可以大声叫出来,虽然说这种方法很难做到,具体怎样的办法适合自己这需要看个人,哪种方法适合自己,我想说的是,情绪一定要及时疏通,放松自己,问题才能得到更好的解决
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个安静的地方,喝个酩酊大醉,或者找个没人的地方大喊一声,把自己所有的烦你都抛走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多休息休息,适当的运动运动,听听歌,放松放松心情
回答于 2019-09-11 08:43:50
不花钱,也能散心
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢晚上去操场跑步,看看星星,月亮,看看周围为了减肥拼命跑过的小胖子们,就觉得生活没什么大不了,流过汗,睡一觉,明天又是新的一天。
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