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如果你的城市有一家免费的心理咨询室，你会前去咨询自己的心理健康吗？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4，去进行心理咨询的人，并不是有严重心理问题的人，而是心理亚健康的人自己又无法排解困惑，这些困惑扰乱了自己的工作或生活有一个星期以上都可以去咨询。
如果我这里的城市有免费的心理咨询，我一定会去的哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去不去，要看自己的痛苦程度。如果自己可以解决痛苦，或者是别人可以帮助我们解决，我们无需通过心理咨询来解决。毕竟心理的成长必须是在痛苦中前行，没有痛苦就没有成长。而如果自己遇到了人生中无法解决的问题，又没有人能够帮助自己解决痛苦，寻找心理咨询是有必要的。对于求助者来说，如果觉得免费的就不重视，那效果必然也大打折扣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我对“免费”心理咨询室的设立很好奇，也很敬畏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为心理咨询助理，在初次与来访者沟通的时候，我注意到有两类不同的来访者。第一类，开门见山地描述问题，询问资费标准与咨询流程，让我为其推荐合适的咨询师;对于第二类来访者，虽然我一开始就对其表明身份，自己只是助理，负责预约工作，咨询是需要收费的，但对方仍然把我当成了咨询师，不断地倾诉、纠缠，希望得到免费的指导。
可能以为心理咨询是免费的，或者认为心理咨询不应该收费，于是试图在短短十几分钟的沟通中，把问题解决，这当然是不可能的事情。但是，当有些机构真的推出短期的免费心理咨询服务时，许多来访者仍然表示质疑。
这个问题涉及一个有趣的心理现象：人总会有一部分贪心的心理存在，所以看到“免费”会很心动，同时又因为对心理咨询不了解，会担心是否上当受骗。
那么，免费的心理咨询真的靠谱吗?当一个人在寻找和享受一个“免费”的服务和商品时，能够避免上当受骗甚至受到心理伤害的重要方法是“为什么是免费的?”心理咨询是免费时，可能有以下两种情形：
1.新手咨询师在学习过程中的“教学个案”往往是免费/低价
在国外和国内的心理咨询的培训中，新手咨询师在学习阶段往往会招募低价咨询。
一般情况下，咨询师在一开始会和来访者探讨“教学个案”的特殊性，比如，咨询是免费的，但是可能督导会在旁边(或者单面镜后面)看整个咨询过程，或者咨询是需要录音或录像的。当双方都同意的情况下，才开始工作。
这种情况下，新手咨询师压力会比较小;而来访者也可以在低成本/无成本的情况下接受帮助。但是，这种受益是有条件的。
2.当来访者遭遇重大的生活变化，经济出现困难的时候
世事难料，一直在做咨询的来访者也许会突然遇到经济危机，那么也可以和咨询师讨论是否可以在危机阶段降低费用。
当然，有些来访者的心理困扰是伴随着经济问题存在的，因此没法支付高昂的咨询费，但又很需要心理帮助。因此，极少部分心理咨询师，会在自己的职业生涯中，留出一部分的时间从事公益事业，比如一周的某一两个时段用于低价咨询。这种情况下，咨询师会充分了解来访者的经济情况，如果咨询师了解到来访者是可以支付却不愿意支付费用的，那么咨询师也可以拒绝与来访者的工作。
但是，如果有人无缘无故提供免费咨询，那么你就需要提高警惕了，真正专业的从业人员是不会做这样的事情的，因为收费和付费是对人一种尊重，对来访者自尊的尊重也是对咨询师付出的尊重，这是心理咨询特别需要传达给每个人的。
但是，相对于收费的心理咨询，免费心理咨询在效果上却差得很远。那么，免费的心理咨询和收费的心理咨询之间，具体存在怎样的差别?
一、免费的心理咨询中，来访者对咨询师的指导不重视
由于是免费，来访者会对咨询师身份产生怀疑。即使意识上认可咨询师的指导，但潜意识上也未必会重视。很多时候，越是不用付出努力而得到的东西，我们越是难以珍惜。
有个催眠师，给自己的朋友催眠，几次催眠很成功，但最终朋友的困扰并没有得到解决。催眠师很奇怪，便把整个催眠过程录像给自己的导师查看，导师仔细看了每一个细节，手法没有任何错误，对方也的确被催眠了，那为什么醒来后没有效果呢?想到两人的朋友关系，导师心中一动便问弟子：你收费了没有?弟子说无，导师便恍然曰：你不收费，他潜意识便觉得这件事的价值不高，也便不期待会起到任何效果。这种不期待影响到意识，导致催眠时下的指令不起效果。
二、没有适当的经济付出，难以构建专业咨访关系
严格专业的咨询工作非常强调咨询的设置，这个设置包括：见面的时间、地点、频率，收费等。在心理咨询职业的制度里，咨询费的付出是对咨询效果有较大影响的一项设置。“花钱咨询”的行为本身就唤醒了来访者自我成长的能量，这种自我发展的动机和决心越强，咨询的效果会越好。
如果咨询的设置是免费，那么也是一种比较特殊的设置。咨询讲究的是探讨意义，每个人行为背后的意义，内在的心理动力，所以咨询时间、地点、频率还有收费的变化，都是有意义的，对每个人的心理也会产生影响。
免费的设置本身会带来许多的心理动力的变化，对构建专业咨访关系形成很大的障碍。有位资深的咨询师，曾经做了一个公益项目，给人做心理救援，但持续3个月就做不下去了。
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