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如果你的城市有一家免费的心理咨询室，你会前去咨询自己的心理健康吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如果你的城市有一家免费的心理咨询室，你会前去咨询自己的心理健康吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢你的邀请，实话实说，我不会去的，因为我觉得凡事向前看，过去的就要翻篇，看淡一切，品味人生！

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着社会压力增大，有焦虑，压抑，人际关系困扰，亲子关系问题，夫妻关系问题的人是越来越多，对于不具备专业知识和方法的人来说，自己调节改变状况比较困难，周期长，效果不确定。而心理咨询师具备专业知识，技术方法和实践经验，对亚健康人群的不良情绪和状态调节和恢复有非常好的作用。

因此，如果我所在的城市有免费心理咨询室的话，我肯定会去体验。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，如果个人角度出发，免费的心理咨询可以去尝试一下，但实际的效果恐怕就不是那么尽人意

心理咨询通过很多年的发展，已经形成了一套严格的设置，这些设置都是有助于心理咨询的长期健康发展，其中收费也是一项基础设置。

相较而言，如果是自己付费的来访者，他们在咨询房间的时候在经济的压力下，可能会在尽可能短的时间内暴露自己更多的问题，这种简单的想法，其实只要自己亲身去做一次付费的心理咨询，就可以体会的到，相反，如果是没有经济压力的情况下，很多时候，来访者会不自觉的把自己内心的东西隐藏起来，那么，治疗的效果就会大大折扣。

另外一方面，如果心理咨询师没有收费，心理咨询师也会有被来访者剥削的感觉，这种问题自我心理学派的大师布莱克曼在他的书《101个心理治疗难题》中专门提出来过，

问题80：治疗师降低治疗费，

会导致来访者的一系列问题，

第一，来访者会担心治疗师生他们的气，

二，来访者会想治疗师被他们所剥削，

三，来访者认为他们在做一件损害治疗师的事情，因而有负罪感，

四，来访者直接向咨询师表达愤怒这一点上会变得很抑制，

五，来访者变得被动，消极顺从，甚至于卑微

其实不仅是免费，仅仅是费用的降低就会带来这么一系列的问题

咨询关系是一个平等的关系，来访者付出金钱咨询师付出专业和服务如果这种关系不平等，必然会导致一系列的问题，

而且心理治疗没有任何流派，说是一次就能将问题解决，即便是以治疗频次最小的家庭治疗来说，至少也得在三次左右，初次治疗的反应想，如果不太好的话，会影响到后期的心理治疗

主体间心理流派，认为心理治疗是咨询师与来访者共同构筑的一个环境场，无论双方哪一方认为自己受到了损害都会，会使这个“场”破裂，心理治疗也就无从谈起。

回答于 2019-09-11 08:43:50

免费的心理咨询室我不会去到那里咨询，因为心理咨询付费咨询会让求助者有一种价值感，因为心理咨询师是经过心理知识理论，各个流派和取向学习，并参加专业训练的老师，深入学习时会耗费很多精力时间与学习费用的，收费是很正常的。所以，第一，如果免费的咨询我是要考虑这个咨询师到底有没有经过专业训练？第二咨询收费是心理咨询师专业伦理的要求。第三，专业心理咨询师是需要定期进行督导的，心理咨询收入会有一部用在咨询师督导方面。第四心理咨询师工作是终生学习的工作，不收费怎么维持未来的学习费用？心理咨询学习费用是高的。第五，心理咨询只有实习阶段是在上级督导老师带领下进行免费心理咨询临床训练。

以上就是我不会去免费心理咨询室去咨询的理由！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，我会去。理由如下：

1. 我想去。

我想客观的评估一下自己的心理状态，可能有一些自己尚未察觉的“心理需要”没有被满足甚至没有被看到，这让我在生活、工作中消耗了太多的精力，如果去做咨询，这些问题被解决，我能够得到更好的生活。

2. 我能去。

同一座城市，交通成本可以承受。免费咨询，经济成本可以承受。时间也不是沙漠里的水，不是所有时候都那么宝贵的，而且如果纠结于有没有时间，可能会浪费更多的时间。

3. 我敢去。

虽然我不是专业的心理咨询师，但我知道专业的心理咨询会有哪些必要的设置。我最看重的是保密原则，如果这方面不正规，那我宁可扭头就走。其次是专业水平（资质），我会先对对方的机构、咨询师的资质的专业能力有一个自己的考量。我不想聊着聊着才忽然意识到对方其实并不是成熟的（我想要的）心理咨询师。

 

然后，我必须要说的是：我可能并不会去做真正的咨询。理由如下：

1. 在个人原因上，免费的咨询我会抱着“试一试”甚至“怀疑”的态度，虽然我会尽可能的为我自己付出的时间、经历负责，但我也会怀疑对方是否会跟我一样这么对我“负责”。因为傻子都知道，公益≠免费，天上不会掉馅饼，便宜没好货。

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