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都知道多读书有好处，可是每当我拿起书就想睡觉，你们有这种情况吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

都知道多读书有好处，可是每当我拿起书就想睡觉，你们有这种情况吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好：你的这道问答题是知道多读书是有好处的，但是只要拿起书就要睡觉；这种现象感觉好像跟眼疲劳式的；一看字眼皮就抬不起来，是不是这感觉？如果你真有那决心学习，书本上的知识：这打瞌睡的毛病可以克服一点：一半随便，必竟看书是业余时间，能看就多看会，眼睛受不了那就放下书，让眼睛放松向远方遥望一会，就能感觉眼睛轻松一些，如果你平时有眼疲劳的感觉，不防去药店买一支，抗眼疲劳的眼药水滴滴试试看，能缓解一点疲劳症状：只要自己认定要做的事，任何困难都能有解决的办法，也都可克服：你说对不对啊？我就这点办法和想法，对你有没有用作参考~行不？~





回答于 2019-09-11 08:43:50

我相信大部分人都会有。

回答于 2019-09-11 08:43:50

碰上自己喜欢看的书不会打瞌睡有恨不得一口气都看完。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都知道读书有很多好处，可一拿起来就想睡觉，每个人差不多都会碰到这种情况。我认为你首先要有自己目标，读那些个书，从里面学习到有用的知识和技能，特别是和日常生活，工作上相关的书籍。为自己提升能力，也为未来打基础。

把自己兴趣和信心陪养起来，养成个读书习惯。当自己把读书当成一天中不可缺少的一部分，你会从里到外都有所改变。

当你书读多了，会有人向你请教问题，知识会改变命运……

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想是你根本就不想看书；我也认识很多喜欢看书的，经常听他们说看着看着就变成书看自己的，但这也不能说明什么。很正常的现象，我自己都是经常这样。而你是刚刚拿书，都还没看几个字呢，如果不是书的问题，这是潜意识的抵触。但凡想看书的基本都能看个十几分钟以上吧。

建议：看些自己感兴趣的书籍，每天坚持去做；前期可以要求低点，看时间短点，习惯后就会好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从你喜欢的书读起，你就明白为什么。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。你之所以捧起书就犯睏，大概有两种原因 :第一 :你休息不好，睡眠不足，当然没有精力看书喽。第二 :是书中的内容没有引起你的兴趣与共鸣，没有激起你内心的波澜和心潮澎湃。当然就是手捧着书本也会昏昏欲睡这不奇怪，大多数人都会这样，所以说如果真想从书本中吸取知识，以后一定控制自己专注书中的内容集中精力，培养阅读好习惯 !

回答于 2019-09-11 08:43:50

看书之前要和平好心态，可以看一些自己感兴趣的书籍。习惯这个过程之后在慢慢涉猎别的领域的书籍，万事开头难，贵在坚持。

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