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睡觉前你会看什么书？
睡前,头条,书籍睡觉前你会看什么书？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
看书？我觉得我很久没有看书了！我晚上睡觉前都是看手机
我一般看下一些我感兴趣的新闻，最近发生了什么大事，关注下时事。再有就是看一些励志的文章，喝点心灵鸡汤！
最重要的一点，我到十点眼皮就打架，根本啥都看不进去了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人习惯和喜好不同:
对于和我来讲，我晚上的思维和脑子比较清醒，喜欢研究商业，看一些企业运营和管理的书籍，最近在研究股权！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得听FM很好，像喜马拉雅，荔枝等APP。上面各种书籍都有，可以看一下，可以听书比较方便，而且还有一些晚安的音乐台啊，小说台啊，可以有助于睡眠。也有一些古今中外的历史，各种各样的书籍都有，可以学到一些知识，一些生活中常见的问题解决方法，一些道理。我现在用的就比较不错，可以试一下。但是我觉得有一本枕边书也是不错的，这样可以给自己足够大的安全感，我觉得平凡的世界这本书很不错，我们老师给我们推荐的，他已经来回阅读三遍了，是路遥写的一部经典的励志的小说，你可以试着阅读一下，然后阅读完了还可以收藏起来，收藏书籍也是一个很好的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作的时候看专业书，没孩子的时候喜欢看鸡汤文，有孩子的时候经常看育儿书！真的是活到老学到老呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我推荐两本我喜欢放在枕边的书，一本叫《世说新语》，一本叫《Discover自我探索》。 先说《世说新语》，《世说新语》里面编撰的都是一些小故事，魏晋南北朝时的文人骚客的故事。可能是讲他们在做学问，也可能是结交朋友，喝酒吟诗等等。我们上学的时候还学过一些《世说新语》文章，比如谢道韫的“撒盐空中差可拟， 未若柳絮因风起”。读这本书呢，有种一股清流在心田流淌的感觉。魏晋南北朝时期，这些文人墨客会用一些独特的方式来展示他们的风骨和情操，经常会有让人有一种羽化出世的感觉。 而我们现代人的确去世太深了，每天都在想着怎么赚钱，怎么交际，怎么获取人脉，让自己走向更高的阶层。读了这本书，你会知道生活中除了苟且，还真的有诗和远方。在睡觉前，读读这样的书，让我的内心更加的平静，获得了精神的力量，夜里能睡得更加的安心踏实。 另一本书叫什么？《Discover 自我探索》，这本书是李海峰老师培训课程的实录，里面讲解了“DISC”这个测评软件在工作和生活当中运用的场景。这本书最大的好处是能够帮助我们回顾白天甚至是更早之前自己的各种场景，帮助我们去反思如何更好地管理自己的情绪，管理他人的风格，对我们总结一天的工作非常有帮助。 《世说新语》可以说是一本出世的书，而《Discover 自我探索》是一本教我们如何更好地入世的书，我强烈推荐给大家。 1年前 评论0 我是艺桐a29 睡前读书是一个不错的习惯，每天睡前读一会书，不但可以增加知识储备，还可以缓解精神压力，平复心情，有助于提高睡眠质量。当然选择的书籍最好是平缓，没有涤荡起伏的情节为佳。这种好习惯最好从小就养成，所以下面我会针对五个年龄段，列举一些适合睡前读，有趣又能学到知识的书籍。 儿童睡前读物：《图书馆里的狮子》米歇尔·努森，图片融合唯美，故事平缓富有亲情，可以教会孩子遵守规则，但是必要的时候也可以打破规则，是一部非常不错的儿童睡前书籍。 少年睡前读物：《新概念英语》，我个人认为新概念英语是最适合少年读的，特别是睡前读，在我十来岁的年龄基本每晚都是抱着新概念入睡。不可否认英语是很多孩子的催眠剂，也包括我，但神奇的是每天早上醒来，昨晚睡前看的英文故事和单词总会记住一些，算是不错的收获。 青年睡前读物：《汪国真诗集》汪国真。上世纪鼎鼎大名的诗人，诗词感动了一代人，个人认为《热爱生命》《走向远方》仍然适合现在的青年人。而且诗词相对较短，没有连续的情节，比较适合睡前静静的品味。 中年睡前读物：《一生能有多少爱》刘墉。 这本书是刘墉1999年出版的，是一部包涵温情而有感性的优秀散文集。里面的很多句子唯美温馨：爱像是脚印，我们踩着、印着，走到今天。回头，即使脚印印在冰雪之中，或早已湮灭，不复可寻，仍然知道，那是我们走过来的爱。人的一生有多长，人的一生就能有多少爱。可以让中年的忙碌的你重温亲情。 老年睡前读物：《在路上》。人在路上，佛心也在路上，彼此相随。境由心生，境随心转。修行无处不在，无时不有。济群法师优美的文字和平和的心态绝对可以帮助老人体悟人生的同时平缓入睡。
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