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年轻时我遇到一些困难就想到轻生，现在遇到再大的困难我怕死，为什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

年轻时我遇到一些困难就想到轻生，现在遇到再大的困难我怕死，为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能与家族遗传或者是心胸狭窄以及有些自闭倾向有关。或许稍微存在抑郁等方面的精神障碍。建议你尽量尝试改变这种心理状态，多和亲友、知己诉说交流，多出去参加社会活动或是体育锻炼，要在生活中学会坚强！另外可寻求心理医生给与帮助。

谢邀。

回答于 2019-09-11 08:43:50

年轻时未轻生，几年来，你己经饱享的生命的美好，所以你更珍惜生命！生命是珍贵的，我们人人都要珍惜！困难再大，只要人在都能解决！困难再小，人没了，就还是困难！在困难面前乐观些，没有过、不去的坎！

回答于 2019-09-11 08:43:50

常言道：“人老贪财怕死不瞌睡”，年青的时候，“初生牛犊不怕死”，血气方刚，有激情拼搏精神。但随着时间，如果毅志被挫折打击后，有困难来临，就会心慌躲避困难困境和责任，甚至怕死。人只要不犯大错误，有两只手，就要面对生活生存，“吃的苦中苦，能做人上人”。把苦中乐，乐中甜，生死存亡淡自然，人可能活的更轻松而快乐幸福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每一个人总有人生风险，走过艰难困苦的道路，有必要做好承受能力的思想准备，懂得烈火见真金，磨练出英雄！说起来很容易，真正做到却是很难！

回答于 2019-09-11 08:43:50

年轻的时候心理还不太成熟，没有勇气面对困难，而且也没有责任心。想的比较少，都是把重心放在自己的感受上。觉得不如意就有轻生的想法，这样的情况是不少见的。

等慢慢年龄大了，经过的历练多了，也会有勇气面对好多困难了。而且身边要很多人都需要你负起责任。有生活的压力了，才有了责任感。

只要活着，什么样的困难也可以勇敢去面对。

只有活着，我们才能把自己的想法付诸现实。

只要活着就是一种成功。

回答于 2019-09-11 08:43:50

性格懦弱与心理脆弱所致。

建议每至少两次去拳击馆以专业陪练人士进行暴力式的对抗训练。

三月余，顽疾自除而自信附身。

回答于 2019-09-11 08:43:50

诚邀回答，感谢感恩！小时候很喜欢看鬼片，可以一个人拉着窗帘关着灯看一整晚都不怕。长大了，听一些鬼故事也都毛骨悚然，害怕的整晚做噩梦。

每一天，咱们经历的事，相处过的人，都给你很多生活的感悟，让你学会爱自己。这里我就想到一句武志红教授说过的话：抑郁症持续了两年，我就任由自己浸泡在抑郁中，仿佛深潜到了潜意识的深中----村上春树的小说描绘过男主人公待在井底的那种情形如隐喻一般发生在我身上——成为一名地道的“深井冰”。恰好满两年时，感觉到内心中很多条拧巴的河流突然变得通畅，它们一起流向一个大湖，于是自愈。

你走过的路，让你因为经历变得成熟，以前遇到问题能想到的只有轻生，挺过去后你发现自己又进步了，又变化了，又从这个过程中经历了成长。现在的你，有了生活的加持，有了曾经的磨炼，爱惜自己珍惜生命这也是正常的。尤其年龄愈来愈大了，在进入减法状态时。越担心，越想抓住的东西多，越抓得紧，自己也越辛苦，转而一直跟自己在原地转圈圈。

1.换个角度去思考问题。不要让这种焦虑、害怕影响到你现在的每一天

2.尝试接受，减轻你对死亡的过分关注，使恐惧降低、紧张得以缓解。

3.活在当下，当下创造和享受幸福。

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