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在自己最难熬的时候，怎么保持一颗活下去的内心？
时候,自己的,的人在自己最难熬的时候，怎么保持一颗活下去的内心？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
最难熬的时候，内心是非常痛苦的。这一点经历过的人，应该都明白。
没有比这段时间，更痛苦更纠结更绝望的时候了。
可我们总要继续走下去，也没办法放弃，放弃的后果可能更加糟糕。
这时候，就得寻找一种办法来解决自己内心的痛苦，让自己重新振作起来。
究竟该如何保持一颗活下去的内心。
第一、其实，这时候，内心痛苦，头脑容易迷糊。所以，这时候，就要提醒自己保持冷静，不要被痛苦带进沟里。这就是需要清醒的头脑。
第二、找出问题的症结所在。是什么导致自己悲观现实绝望？这是解决问题的关键。当然，你还得找对症结。
第三、自然就是解决问题了。这一点说起来容易，做起来就相当难。自己悲观正是因为这个问题难以解决，才让自己不想活下去。那这时候，或许不得不寻求其它的途径解决它了。
首先，找自己最亲近的人。她的鼓励和支持是自己能重新振作的关键因素。
别人不知道。当我内心纠结时，我肯定找我最亲近的人给她说，她也会认真听，她的支持对我来说很重要。
其次，寻求其它人的帮助。亲朋好友。或许这时候，回到家和自己的爸妈待几天，就会重新振作起来。因为他们还健在，自己难道能就这样不负责任的离他们而去。从任何方面，这样做都是不行的。朋友的支持也是必要的。
再次，到处走走，看看。看看这个世界阳光的一面。这世界很精彩。值得一个人好好活下去。
最后，想想自己一直以来没有放弃的目标，实现它以后的人生。那是非常美好的。这不值得自己活下去吗，显然是可以的。
最后的最后，人总是要死的，早死更没有价值。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能熬过最难熬的时候，必须有一种动力做支撑。这种动力或许是一种信仰，或许是非常牵挂的一个人，一个未了的心愿。
15年前，我的生活曾一度跌入低谷。爱人单位破产，孩子考上大学急等学费。情绪跌入低谷的时候，母亲得了重病。夜间打车从百里之外外来到了我们医院。家中没有积蓄，只好借贷先给母亲治病。母亲出院后我欠了一万多块钱的外债。孩子考上大学学费不够，还要继续借钱。此时，我职称晋升也是非常不顺利，努力学习任劳任怨工作的我付出了没有得到应该的回报。内外交困，经济拮据。我的身体状况也出现了问题，是我热爱文学的爱好－读书帮我度过了那段难熬的日子。
每天晚上夜深人静的时候，我便拿出以前积存下的文学类书籍阅读，吸取养分消除自己的不良情绪，然后安安静静的入睡，第二天再精神饱满的去努力工作。
坚持了一段时间后，终于走出低谷，恢复了健康，生活也步入了正常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于我来说，最艰难的时候是2017年7月份，母亲去世那段时间。记得那天夜里，十一点五十左右，我哥给我打来电话，电话一响的时候，我就有不好的预感。自从我读大学后，我和我哥基本不怎么来往，一个是他不怎么回家，一个是我们在一起没有什么聊的话题，毕竟所做的工作和所处的圈子不一样，我哥是初中毕业就出来工作了，我是典型的IT男，平时也比较沉闷，我们相差8岁，按现在的说法3岁一个代沟，那就是深深的代沟。
我哥和我说了一下，母亲去世的情况，我立刻就想过去，但路途有距离，差不多1个半小时的车程，那个时间点已经没有车过去了。那一夜在床上翻来覆去，难以入睡，种种场景都浮现在大脑里。
曾经每到节假日，让我牵盼回家的纽带，就这样没有了。虽不富裕的居住环境，就算是再晚，我都要坐车回去，以前没有城际列车的时候，通常汽车都要6个小时左右，中间几次换车，都要带东西回去看望母亲。
此刻，一切的盼望都消失了。
曾经答应08年去世的父亲要好好照顾您，我和哥都失言了，14年突发脑梗的您，虽然通过手术换回了一条命，术后也只能卧床生活，现在仅仅只是3年半的时间。没有了父母，瞬间觉得自己是变成了孤独的人。
母亲是我最信任的人，我和她无话不聊，无论是生活的烦恼，还是工作的困惑，我都会毫无保留的和母亲交谈。她对我最大期望就是希望我过的好，别无他求。曾经幻想我买房了，接母亲过来一起住，最终也都变成了泡影。
没有了父母，我知道我变成了更孤独的人，我和我哥没有了家的纽带，也会越走越远。只有和父母交流，他们会聆听你不着边际妄想，既不会嘲笑你，也不会质疑，有的就是默默的支持。那一刻，就知道自己是无根的浮萍，不知要到何方。
失望、绝望，让自己无地自容。
看着已经怀孕4个月妻子，我知道了这就是我活下去的希望。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人最害怕的就是要面对痛苦，最痛苦的时候，人心都是涣散的，失去了以往曾经的朝气。
自我感觉人生最痛苦的时候就是失去工作的时候，没有稳定的经济来源，再加上没有一定的积蓄，常常会让自己失去足够的安全感。所以每次面对需要用到钱的地方，都显得特别的抠门，为的只是尽可能的减少消费，让自己能省下钱来。
如果你要问我这个时候该保持什么心态活下去，那我只能告诉你，我心里只有一句话，那就是我要活着，坚强的活着，不为别的，感觉自己依然还没有活够，我想要享受更多我没有享受过的东西，因此，必须勇敢且乐观的活着，这样才更活着的意义。
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