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下巴长痘痘，红肿。又不想戴口罩，plmm有没有什么办法。能不影响颜值，还能让痘痘不被捂着？

痘痘,下巴,红肿下巴长痘痘，红肿。又不想戴口罩，plmm有没有什么办法。能不影响颜值，还能让痘痘不被捂着？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

都做到了，痘痘早好到哪里去了。还是要坚持啊姐妹们

回答于 2019-09-11 08:43:50

听我的，喝每天清晨喝粥，每天一个鸡蛋，注意补水，注意少吃辛辣，晚上早睡，多洗脸，在买点阿达帕林晚上涂抹，一周见效果

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢悟空邀请答题。

在答题前，真心希望悟空答题在边输入的时候能不能自动保存。好几次快输入完了，摁倒分屏，再进来又要重新录入，好抓狂的。

→首先我们先来了解一下痘痘成因。

1.痘痘一般受雄性激素支配

而雄性激素的增加受年龄、内分泌，以及遗传因素等影响。当雄性激素分泌过多时或内分泌紊乱、内分泌失调都会导致毛孔内的油脂就会分泌旺盛，油脂分泌旺盛皮脂就会增多、毛囊角质化、清洁不当，毛囊内滋生痤疮杆菌就会长痘痘。

2.身体的代谢机能差

身体代谢物排不出去，导致的毒素堆积；心火旺盛，血液循环不畅，紧张、焦虑、压力大；生活不规律、熬夜、睡眠不足等都会引发痘痘；还有就是遗传的油性肤质也会更容易产生痘痘。

3.油脂分泌旺盛

现在天气炎热，肌肤清洁不当，毛孔堵塞，使用不适合自己肤质的产品（油脂含量过高），饮食过于辛辣、刺激的重口味食物也会引发痘痘。

4.不良习惯

喜欢用手摸脸扣脸，用手掌撑脸撑下巴，因为手指上细菌很多，也容易引发痘痘。

你下巴长痘，红肿。考虑内因:内分泌失调或紊乱。外因:不良习惯引起细菌感染引发痘痘。

→解决方法

1.注意饮食清淡，少盐少甜食，少吃过于辛辣的重口味食物；注意休息，保持高质量睡眠。

2.选用合适自己的护肤产品。基础护肤选用清爽补水产品搭配镇静消炎的面膜和补水面膜。

3.改掉不良习惯，不要捂着下巴，越捂越遮越严重。

回答于 2019-09-11 08:43:50

下巴长痘是因为内分泌失调，建议少吃一点冰冷的东西，平时注意清洁皮肤，现在天气干燥，建议每周敷两到三次面膜

回答于 2019-09-11 08:43:50

下巴长痘一般都是上火了，多喝点白开水！去正规的祛痘机构清理 一下，好的比较快，也不会留下什么疤痕。避免自己用粉刺针挤压，涂抹药膏，对皮肤不好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

把痘痘去除了呗，如果是不容易留疤痕的肤质，可以用消毒的针刺破再涂氟轻松，。。，芦荟凝露一类的消除就可以了

回答于 2019-09-11 08:43:50

下巴长痘痘是内分泌失调引起的，首先你不能再去用任何的化妆品了，这样会加重它的负担，建议你从以下几个方面着手：

1.要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。

　2.要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。这是治疗青春

　　3.清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。

　　4.饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

5.保证充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保证7小时的睡眠时间。

最后注早日康复

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也有点长闭口，饮食要清淡，不要熬夜。多喝水，肌肤补水，不要用手去碰它，保持平常心

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