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本人不太白，怀孕其间吃什么食物可以生出一个白娃娃？

皮肤,宝宝,维生素本人不太白，怀孕其间吃什么食物可以生出一个白娃娃？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

本人不太白，怀孕其间吃什么食物可以生出一个白娃娃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肤色主要还是遗传，吃食对孩子的肤色没什么影响。




人类肤色遗传是由2对以上的基因控制的，肤色在遗传时是遵循“相乘后再平均”法则也就是父母肤色的“中和”色。

比如，父母皮肤较黑，子女的皮肤也就不会白，如果一方白、一方黑，那么，大部分在胚胎时中和后，子女的肤色会不白不黑的，当然了，也有一部分偏向比如偏白或者偏黑，有时候肤色也会隔代遗传。




所以怀孕多喝牛奶什么的也不能让孩子变得多白，吃酱油什么的也不会让孩子变黑，只要营养健康均衡，孩子健健康康最好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多吃水果，含维生素C高的水果吃。因为VC有很好的抗氧化功能，美白等功效。

维生素C是水溶性维生素，很容易流失，无法储存体内，所以每日额外补充维生素C也是一种常态。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期每天至少一个苹果有时候两三个，每天半个或者一个火龙果，我儿子皮肤很白很白，今天晚上他还说，妈妈，你把我生的这么白好烦喔，好多小朋友说他是个女生[爱慕][爱慕][爱慕]

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期每天至少一个苹果有时候两三个，每天半个或者一个火龙果，我儿子皮肤很白很白，今天晚上他还说，妈妈，你把我生的这么白好烦喔，好多小朋友说他是个女生[爱慕][爱慕][爱慕]

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕的时候多吃点葡萄苹果，或者其他水果，蔬菜也要多吃，可以稍微吃点含有维生素C的水果蔬菜，维生素C有美白作用，还有可以喝点牛奶，补充点蛋白质，不挑食，再保证营养正常的情况下多补充水果蔬菜是最好的，这样对胎儿好，宝宝出生后皮肤也会非常好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肤色主要靠遗传。平时饮食中只能是尽量改善。

孕期可多吃些富含维生素C的食物。黑色素的形成会受到维生素C的干扰作用，从中形成的黑色素沉淀便可减少。

在水果中葡萄、苹果等都含有丰富的维生素C，其中最佳的是苹果，除含有维生素外还含有苹果酸，可增加人们的血色素，皮肤吸收了血色素后会变得细白红嫩。苹果中的铁元素，对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。同时还能改善便秘，好处多多。

除此之外番茄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、鲜枣等蔬菜中也富含维生素C。

虽然多吃蔬菜水果未必一定能改善肤色，但对胎宝宝的生长发育却大有好处。生一个健康的宝宝比什么都重要。

不是还有很多人特意去晒太阳，追求小麦肤色嘛，所以对这事宝妈不必太在意。

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