您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
重度抑郁有厌学情绪还应该坚持去上课吗？
抑郁,孩子,厌学重度抑郁有厌学情绪还应该坚持去上课吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
重度抑郁有厌学情绪还应该坚持去上课吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，这个问题我之前回答过。
这是一个开放性问题，在抑郁中你的感觉是最重要的，不是应不应该上学，而是你想不想上学。
我的工作中有许多重度抑郁症患者，他们中有些人休学治疗，特别是在抑郁症严重到承受不了上学的压力之际。有的人选择坚持上学。
很难说哪一种更有帮助。因为，坚持上学的人实际上也学不到什么（抑郁症重度对人的记忆力、注意力影响很大）。看到汪岩的回答说：强迫自己融入社会，云云。这种方法是否有效，要看各人的病情。 这里给你分析一下坚持上课和休息的各自优缺点吧：
坚持上课
坚持上课的好处就是，在抑郁的时候你很痛苦，甚至特别封闭，如果学校的环境不是竞争特别大的，甚至是一个比较友好的环境。那么对你的病情可能是有帮助的。
但是倘若在学校中，这个环境会激发你更大的压力，那么可能对你的病情就不太好了。而且如果你有很强的病耻感，那么可能也会给你带来更大的压力。
不上学
假如不上学你可以不把自己封闭在家中完全和现实世界隔离，对你的病情是有好处，第一你远离了人群后自己的群体压力减少，第二远离了学校成绩给你制定的压力源。
但是要知道，如果此时此刻你就在家中萎靡不振，甚至无限的自责和否定自己。这时如果没有人天天陪伴你你很容易走入自己的心灵僻静中。对病情也是不好的。
我这里不能确定你是如何的，你自己首先要根据自己的问题作出判断。我这里给你的建议是：
如果可以坚持上课，压力不算太大，那么就坚持去（此刻你只是为了治病，可以有人群带你不至于陷入自我中心里）。不要去想自己学习如何如何，哪怕自己是倒数的也告诉自己我能坚持上学就是胜利。
但是如果自己实在难受不能上学，感觉去上学极度痛苦，那么果断可以选择休息一段时间，把问题详细和你的父母说清楚，我觉得他们是可以理解你的。
这个时候千万不要一个人封闭在家，试着没事的时候出去走走，哪怕去公园，要知道抑郁症千万不能自我隔离！ 希望我的回答对你有帮助，作为一个过来人我想给你说几句：
抑郁症不是绝症，要对自己有信心，还有要相信自助者天助之，不要把自己的人生任务交给他人！最终是自己的问题，还是要自己面对，我见过的很多案例都可以好起来，相信你也可以！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在不是上不上学
更应该担心而是能不能做个正常人一样地活下去。
都已经明确表示厌学。
抑郁表示自己已经长时间没有成就感了，情绪已经很久没有好过了。
这像个向下的螺旋，恶性循环，想跳出来。
抑郁怎么办，先承认它。给他好的肯定，看到他的闪光点。没学好也没关系，咱换条喜欢的路走。给孩子支持。
这跟睡觉一样，失眠时，就好好失眠，利用失眠的时间进行一些搞卫生，好好看一本喜欢的书。
好好地失眠。
换个角度去看待自己的问题。
很可能就是，晚上失眠后，看看书，放松地状态下可能已经睡着了。
失眠到天亮也没关系，可能上班过程中很瞌睡，请个假，说不定就睡到自然醒。
抑郁厌学，分析一下哪方面压力大，将问题具体化。能解决就休息一段时间继续上。
孩子健康永远放第一位。
抑郁是孩子的攻击力向内攻击，引导孩子向外释放，比如打球，允许发脾气表达自己。
多尊重孩子的感觉，记住：是感觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
重度抑郁有厌学情绪还应该坚持去上课吗？
问这个问题的，不知是家长还是学生本人，但无论谁问，答案都是一样的。重度抑郁，已经很痛苦了，社会功能严重受损，很难在正常上课学习，如果能坚持到学校，也是没有效果，在那里消耗时间，不会对掌握知识、提升成绩有帮助 ，反而可能会加重病情。
这种情况，先请几天假，找心理咨询师调整，等调整的症状明显减轻或没有了，再去上学，边学习边调整，效果会改善很多，症状明显好了，听课能听进去，能学的进，记得住，会有利于提升自信，降低焦虑，形成良性循环。
现在有学习障碍，焦虑障碍、抑郁情绪的学生不在少数，能咬牙坚持上学的，都是自控力比较好，意志品质好的学生，但是学习效果不会好，应该先调整状态，把症状解决了，心情平静了，在学习，成绩很快能上去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
不太确定问这个问题的是学生的家长，还是学生本人？
对于家长而言，孩子重度抑郁且已有厌学情绪，继续回到带给他更多压力、更多痛苦的环境下，对身心的恢复是没有帮助的。就像重感冒的人只想远离寒冷，只想好好的休息睡觉，此时，会有多少家长愿意让孩子穿着睡衣顶着寒风去跑步呢？
对于学生，真的蛮感动的。身心的痛苦煎熬着，却依旧牵挂着学业，猜想是不是对于未来的那份不确定性，正在搅动着你本就无助的焦虑呢？不要急于去评价未来，你现在只需要在你治疗的同时，感念自己所怀抱的希望即可。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |