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如何避免人活得累的境况?
自己的,的人,事情如何避免人活得累的境况?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
如何避免人活得累的境况?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
《如何避免人活得累的情况?》
要解决这个问题,就要知道问题的根源在哪里?
做人啊,欲望如果与现实不符合,总是怨天忧人,活得一定累。例如攀比的心理,埋怨他(她)人的心理,生不符时,等等。如果,我们降低欲望,一切顺其自然。努力工作,勤勉自律,多做善事,结交朋友,畅想抒怀,追求平淡生活。苦中求乐,达到身心健康,哪能不快乐呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
累,是每个正常人的一种感觉,多源于人的心境与处事态度。心境亮累的感觉就不会久留心际,积极人生者累就不容易缠身。因此,生活中的累,也是可以克服和避免的。具体的说,要力求做到自勉,不要看这个世界不顺眼的地方,也不要看事物烦躁,多看一些光明的东西,少许埋怨,少许牢骚,最好有一个良的心态对待一切事物。
另外不要怨天尤人。生活中难免有许多不尽人意的事情,重要的是不要以抱怨的态度对待这些事情,乐观的处世态度是累的"克星。"
不要经常怀疑他人包藏不良动机,常将他人往坏的方面设想,自然就得处处提防他人,这样做,不仅会牵制自己的精力,影响自己的情绪,也会导致人际关系的紧张,使自己的心理不得轻松。另做一个正人君子,有颗坦荡的胸怀。为人要善良,不要怀有恶心,不要企图取悦所有的人。凡事,都要顾及他人的情绪与想法。更不要被他人牵着鼻子走,为别人而活,自然会感到累
不要将生活或事业目标设计过高。目标若脱离实际,久经拼搏也无法实现,白白浪费了精力和时间。又给自己造成一种挫折感导致意志消沉。有句俗语,幻想飞的太高,落的太快。
不要见异思迁。做事要有头有尾。见异思迁者,一生忙于选择与应付,思想与情绪,少有稳定感,注意力不集中,分心太多,也会使人累,因为目标渺茫,找不准方向目标。
不要凡事听命于人。无论面对多大的风浪,你都要稳坐船头,不要任风漂泊。没有自己的人生原则和主见的人,无论何人,都成不了大器。如有的人,一切随他人的意志而转移,看别人的脸色活着,那么,人生的方向,目标就不会清晰,而受制于人的人,心神不定,其精神最早疲惫。
不要过份依赖他人。生活中若处处都希望得到别人的关心和照顾,遇到难题总是指望别人来帮助解决,人的自信心必然脆弱,而一个缺乏自信,遇事束手无策的人,就难以消除紧张的心理,而心里紧张是累的光兆。偶的格言是,没有上帝,靠自己拯救你自己,自已跌倒了,自己勇敢的爬起来。
不要终日忙忙碌碌。有的人长年累月总感到有做不完的事,总觉得时间不够用,找不到稍事休整的生活间隙,此类人必累无疑。你不必太累,要劳逸结合,工作之余,旅游了,找些情趣及爱好。比方我喜欢养金鱼,养些花。还喜欢去野外去陶治捕捉一些镜头。真的,感觉很充实的,很洒脱。
不要以消极的态度对待生活。以消极的态度对待生活,会事事不如意,而对生活多一份热情,就少一分累的感觉。积极人生,是一贴消除心理疲劳的特效药。其实,生活是美好的,一定要去享受一切美好的,包括事业\家庭\朋友。
最后想要说的是,难以决定的事情,不妨放一下冷处理,自然会应韧而解。有句俗语丶没有过不去的河。
让自己生活得轻松愉快,才会有生活的乐趣,才会有奋斗的激情,生活着才是一种享受。爱你的人生,爱你的事业,也包括爱情。谁都有烦恼,但是不要把烦恼总放在心里,这样长期积压,会敝出病来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单点生活,不上套,也不谋套人之术。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢为你解答,我觉得只要保持一种积极乐观的心态便能有效地克服和避免在生活中的“累”感,例如去发现一些生活中的美好情感和事情,用一颗平常心来看待生活并对未来充满信心,这样可以使人体会到生活的意义,还会开发我们的内省智能,不用再去为力所不能及的事情受挫折而耿耿于怀,从而得到心灵上的解脱。
另外,我们还应该用一种真实恳切的态度去开发自己的各种智能,不要把鲜花和 掌声看得过重,应让自己的心理空间无限地拓展,去体验生活本身的意义和快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以活着累应该是心态问题。
比如你失去一百元你会很长一段时间难受,但是当你捡到一百元你会很快就会忘记当时的快乐。人生在世,不如意十有八九,不需要为了某些小事而为之沮丧。
要学会放下,只有学会放下那些不完美的事情,放下不好的回忆才能让自己现在开心。一切要顺其自然,很多事情不用强求,或许她真的不属于你,多年以后你会发现有些事情你在努力都不会完成的。
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