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我比较内向,不善于交际,该怎么办?
自己的,的人,性格我比较内向,不善于交际,该怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
内向的人心理,我幼年就是个内向的人,这性格跟环境不同导致的,开朗幸福的人,一定有个好的环境,孟母还三迁呢,内向得慢慢来,内向也没什么不好,人不同,性格人格也不一样,不要太忧郁,努力让自己开心快乐,努力去多跟别人说两句,哪怕每天多说一句,只要心态不忧郁就好,要乐观。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这要分成两种情况来看了。
1.内向,但想交际
这种情况想要改变要一步一步的来,一下子改变很难。
(1)大声说话。有研究表明大声说话可以增加自己的自信心,很多情况下的内向就是因为自卑不敢和别人交流导致的。而大声说话就可以有效的改变这一点(比自己平时大就行,不要搞得向吼出来似的)
(2)对着镜子练习。同(1)理,可以让自己变得更自信。
(3)有自己的一项技能。在自己熟悉的领域,可以让自己更加的自信从容。
(4)有时间的话,规定自己必须和陌生人聊天超过半小时(可以多人聊天),时间长了就不会那么拘束,慢慢的就外向了。
(5)做销售吧!会让你改变的,不改变就生存不下去。
2.内向,并且不想交际
这种情况就简单了,不想交际就不交际。很多工作不需要很多交际同样可以养活自己。比如
(1)各种技术活,只需要有技术就行了,不需要和别人有很多的交流。
(2)写作,现在自媒体的盛行让很多人可以活的没那么拘束,可以按自己的心意去生活。
上面只是举得2个例子,还有很多工作也可以这样。
总之,还是看自己的心意吧!没必要强行改变,让自己活的太累。
我是烤肠,专注于各种社会生活问题。愿大家2019都能活的更顺心,您的点赞和关注是对我最大的支持,谢谢!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就活在自己的世界里也挺好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
推荐看看《内向者的力量》,我上大学之前也很内向,和你描述的一样,后来慢慢的去参加一些社团会有些改变,社团的力量不可小觑。
我们这样的性格有两个解决办法:
1.从事一些不太需要突出表现自己的工作
2.改变自己的思路,尝试自己以前不敢做的事
希望可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的性格会由天生和后天养成形成的。
有些人天生就比较外向开朗,有些人不是,但后天慢慢养成开朗的性格,所以,性格内向的人是可以改变的。
多参加社交活动,改变自己的内向模式。
参加社交活动,可以和更多的人接触,由刚开始的内向不敢说话,慢慢会形成敢于交流的外向模式。
培养自身的对外的自信心。
和别人交流,不要扭捏,坦然面对,相信自己,不用担心自己说错话,这样才能慢慢形成自己的说话方式,有自信心才能改变自己的性格。
实践出真知,积累经验。
有些时候,积累经验,多次去做一些事情,有一个条理性,内向的性格也就会有可能慢慢变成外向了。
取长补短,多和外向的人接触。
内向的性格可以学习一些比较好的外向性格人的处理方式,取长补短,让自己学会怎么做一些事情,就会有所改变了。
6
不要太刻意改变自己,要相信内向也有好处。
经过多方面改变自己,要是还是无法改变自己内向的性格,那么,就随缘吧, 不要太刻意去改变自己,其实内向也有好处,至少做事会更加认真靠谱,也有很多人喜欢和内向的人相处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能认识到自己的问题寻求改变就已经很棒了!我觉得从以下几个角度做一些改变!
1.打开心房,不要将自己的内心世界锁起来,和你的朋友去说一说,把一些无伤大雅的小秘密跟闺蜜死党分享。
2.聚会时鼓起勇气主动说话
比如唱歌时大家都在点歌唱,而你由于内向不自信坐在角落里这样很不好,你应该主动拿起麦克风,不管唱的怎样,让自己去参与进这个环境,这个环境也会接纳你并且形成了一个良性互动。
3.锻炼自己的表达能力
平时没事看书在不影响别人的情况下大声读出来,这样慢慢的会让你语言表达更加流畅,说话更加有条理,在关键时刻和场合你说出的话会让你有更加自信的的感受,慢慢的你会感觉到说话表达的美好。
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