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如果你没有工作,最多坚持多久你就会慌了?
工作,自己的,的人如果你没有工作,最多坚持多久你就会慌了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
始终不渝
《道德经》有言:“慎终如始,则无败事”,无论做什么事情,走多么远,都应该坚守自己的初心,始终不渝的践行自己的价值理念。
要事第一
分得清轻重缓急,懂得利用时间,明白放权的重要性,以及实时“断舍离”,很多时候我们要花80%的时间和精力来处理重要紧急的事情,懂得统筹安排会让自己在职场中变得更加高效。
双赢思维
古人说,吃亏就是占便宜,要改变传统的博弈思维,转换为双赢思维,多站在对方的角度思考问题,为别人着想,爱出者爱返,福往者福来,最终将形成牢固的伙伴关系。
知彼知己
最有效的沟通是心灵的真诚沟通,能增进相互了解和友谊。同样要真正的认识自我,知人者智,自知者明,这样才可以更有效的处理各种人际关系。
兼收并蓄
汇众人智慧,汲取精华,融会贯通而为己所用。要实现自己的目标,往往不是靠一己之力就能完成,善用团队力量的人,才是真正的聪明人。
全面发展
生活本就丰富多彩,要想让自己更为厚重,有深度,就要拥抱生活,深入生活,工作之外有更广阔的世界,这样的人生才完整,灵魂更加有趣。
3.合理安排好工作和生活的时间
很多人工作和生活分不清楚,工作的时候夹杂着生活琐事,以至于无法高效的完成工作,生活中又没有办法暂时脱离开工作的压力,最终成了一锅粥,造成这种结果最重要的原因是没有合理安排好时间,或者说没有管理时间的能力,那么我们如何从时间上安排好工作和生活呢?
将时间科学划分好并用在不同的事情上,可以给自己更好的时间管理,让我们来看一下高效能人士是如何划分时间来提高效率的:
工作时间
根据工作性质的不同,以8小时工作时间为例,就要保证这8小时的工作效率,在这个时间内高效完成工作,不留尾巴,同时如果提前完成工作,可以留有学习时间,为自己充电。
家庭时间
家是最好的避风港,是缓解和释放压力最好的地方,亲情可以让我们的工作压力得以缓解,每天至少要保证有3-5个小时和自己的家人面对面,倾诉感情,拥抱家人,增加幸福感,责任感。
休闲时间
工作不是我们的全部,很多时候工作消耗了我们太多的精力,同时也承受了相当多的压力,这个时候,不管是休息睡觉,体育锻炼,或是亲朋好友聚会,都可以给自己补充能量,将自己的身体状况调整到最佳状态。
个人时间
个人时间是用于自己与自己对话交流,是真正明心见性的过程,比如说每天要有反省的时间,思考的时间,计划的时间等等,对于一个渴望提升心性的人来讲都必不可少,运用和规划好个人时间,能源源不断的为自己提供精神动力。
由上可知,不管是我们对于工作的态度,应具备的高效职场能力,还是具体的时间管理,都是服务于自己的工作和生活,要保持对工作的持续热爱,避免丢失工作带来的焦虑,有一个正确的态度必不可少。
作为职场中人,工作对于我们的生活影响占到了很大一部分比重,甚至从莫种意义上讲生活的质量决定于工作的结果,爱工作就是爱生活,那么我们如何爱上自己的工作那?
03.想要保持对工作的持续热爱,避免丢失工作带来的焦虑和恐慌,除了有正确的态度之外,还要学习如何爱上自己的工作。
对于一部分职场中人来讲,能按部就班的完成工作安排已经是了不起的事情了,爱上自己的工作显然有些难度,但前文所讲,工作的意义在于提升心智,修炼灵魂,拥有正确的工作态度才可能拥有成功的职业生涯,进而拥有幸福的人生。
因此,爱上自己的工作显得尤为重要,这不但能够使得自己和工作之间产生良好的促进关系,也可以避免失去工作而带来的焦虑和恐慌,接下来让我们来看如何爱上自己的工作。
1.工作中,传播正能量,远离负能量
所有美好的思想都是强有力的,所有负面的思想都是脆弱无力——《吸引力法则》
工作当中,我们会遇到形形色色的人,碰到各种各样的事,但请一定相信因果法则,当一个人时刻充满正能量,正念满满,那么他吸引过来的一定是好的结果,相反,一个充满负能量的人,都不会有好的结局。因此传播正能量,远离负能量,才能让自己在工作当中充满积极的向上的力量。
2.不断学习新知识,激发新念头
现代社会的知识更新已经日新月异,带给我们的将是新知识的不断迭代,学习新知识将是每个人的终身事业,只有这样,才能在大脑中激发新的念头,不被这个社会所淘汰,同时也会降低我们的焦虑感和恐慌感。
《终身成长》告诉我们,学习事一辈子的事情,和年龄无关。
同时,职场中的我们,成功与否不在于天资,外在资源等等,关键在于思维模式,书中介绍了两种思维模式:固定思维模式和成长型思维模式。
固定型思维的主要特征是认为人的才能是一成不变的。拥有这种思维模式的人总想时刻证明自己的能力,喜欢把责任推给别人。成长型思维的主要特征是认为人的能力可以努力培养。拥有这种思维模式的人认为虽然人的先天才能、资质各有不同,但都可以通过努力来改变。
举一个例子:我们常常会说某某特别有运动天赋,所以他才能取得辉煌的成就,但事实并非如此。
著名的体育界明星乔丹,外人只看到他表面的风光,却不知道乔丹高中的时候连校队都被淘汰,但他并没有因此而气馁,而是更加努力的训练。他说,我可以接受失败,但我无法接受从不去尝试。
因此,成长型思维模式对于职场中人来说,意味着不断接触新事物,尝试新改变,努力激发自身的新念头,在工作当中积极思考,不断成长。
3.主动寻找工作中的快乐
很多人说工作是单一无趣的,甚至是枯燥乏味的,其实工作中并不缺少快乐,需要自己更深的去体会发掘,那么我们应该如何寻找工作中的快乐那?
分享团队中,人与人相处的快乐
组织当中,团结向上的氛围,积极进取的环境会感染我们,这种环境也影响着我们个人的心情,互助,共担,和谐,分享等等团队氛围,会激发自己的进取心,组织提供给我们快乐的工作环境,我们也反馈给每一位成员以快乐和向上的态度,进而良好的人际关系会让自己心情舒畅,工作的乏累也荡然无存。
要学会在自愿工作中追求快乐
快乐是我们本能的追求和向往,是自愿自主的行为,我们都在主动的追求快乐工作,快乐生活。职场当中,我们存在的价值在于为别人提供优质的服务,同时换回别人给与我们的服务,坚信自己的工作有益于他人和社会,对自己也是精神的满足,这才是人生最大的快乐,而这种快乐需要在工作当中不断的追求获得。
对自己的工作应有百分百的热情
人生/工作结果=理念/人格*热情*能力——稻盛和夫
经营之神稻盛和夫的稻盛哲学,其核心用上面一个方程式来表达,清楚的表明人生或是工作的结果由三方面决定,一方面是理念和人格,也就是思维模式;一方面是个人的能力;还有一方面就是热情。
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