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土豆是孩子爱吃的美食，你能做哪些土豆美食呢？
土豆,放入,切成土豆是孩子爱吃的美食，你能做哪些土豆美食呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
土豆是孩子爱吃的美食，你能做哪些土豆美食呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自制薯条干净卫生，土豆泥营养丰富。土豆烧牛腩下饭神器
回答于 2019-09-11 08:43:50
当妈的人都知道，土豆是孩子非常爱吃的美食。大部分的小朋友都爱吃炸薯条，薯条的原料是土豆也叫马铃薯，是一种很营养的食材，是菜市场和超市，常见的一种食材。我家小帅哥非常的喜欢吃薯条，每天都吵着要我带他去肯德基吃炸薯条。我不想带他去肯德基，吃太多这些油炸食品，因为这些快餐店里面浸了过多的油脂在薯条里，自然对身体健康有一定的影响，况且也不知道，也不能确定店里的炸薯条的油是用了多久的。
看到我家小帅哥这么喜欢吃炸薯条，于是我就试着用家里的烤箱做了少油的烤制薯条，同样外焦里嫩，而且油伤还少了，没有想到小帅哥非常喜欢吃，再也没有吵着我带他去肯德基了，我再也不用过于担心吃多垃圾食品对他的健康不利了。为了小孩的饮食健康，我真的是操碎了心，相信同样作为宝妈的你，也是对小孩的饮食健康非常担心，今天我给宝妈们分享我这款烤箱烤制薯条的做法。
材料：土豆1000克、盐5克、橄榄油少许、黑胡椒粉少许
做法：
1、土豆去皮洗干净。
2、把土豆切成粗一点的长条。
3、用清水冲洗两遍，将多余的淀粉洗掉。
4、放锅里加适量水和少许盐煮开，水开以后煮约3~4分钟就可以了，不要煮太烂了。
5、把土豆条捞出沥水。
6、因为我一次煮得多，所以这里取一部分放入少许橄榄油。
7、再加点黑胡椒粉，也可以不加，随意，在盆里晃几下，油和黑胡椒粉就会均匀的粘在每根土豆条上。
8、烤盘里铺上锡纸或油纸将土豆条摆上。
9、烤箱中层，上下火，230度，25分钟左右，看到表面颜色发黄即可。
10、外焦里嫩，少油低盐，而且自家制作，安全健康。
11、喜欢的话就试试吧，我家小帅哥说吃了妈妈做的薯条，就不用去外面买薯条了。
12、配点番茄酱，小朋友更喜欢哦。
13、周末闲来没有事，烤上一盘做小零食吃也非常不错。
小贴士：盐也可以后放，在烤制的时候和橄榄油一起混合拌匀。一次可以多煮点土豆条放冰箱里冷冻着，想吃的时候，拿出来放点油和黑胡椒粉晃一晃，摆烤盘里就能烤了，不用解冻，方便省事。
以上是我对于土豆的做法，希望可以帮到喜欢吃土豆的朋友。亲爱的朋友们，如果你们对土豆还有其它的做法，欢迎在评论区给我留言，我们可以一起互相学习参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
炒土豆、炸土豆、土豆丸子、特别是凉拌土豆 超好吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
土豆确实是孩子们非常喜欢的一种美食，尤其是炸土豆，虽然味道很不错，但是油炸食品还是少吃的为好，怎样才能让孩子吃着营养美味又健康呢，接下来，呦呦小哥分享一道土豆菜，营养健康又漂亮，希望您喜欢:
食材：
土豆、胡萝卜、玉米
辅料：
盐、生抽、蚝油、葱、蒜、鸡精、青椒、豆瓣酱、油
做法：
1.土豆去皮清洗干净，切成丁放入水中泡着。因为土豆里有很多淀粉，在空气下被氧化变成红褐色，淀粉在受热时固结容易粘锅。
2.玉米粒剥好，清洗干净备用。
3.胡萝卜洗净切成丁备用。
4.葱切葱花，蒜切末，青辣椒切片。
5.起锅热油，倒入葱花和蒜末爆香后，加入豆瓣酱炒出红油上色。
6.倒入胡萝卜丁，土豆，玉米粒翻炒均匀入味。
7.加入盐、生抽，均匀上色，添加适量蚝油提鲜。
8.放入青椒片，加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅。
玉米是粗粮，适当吃些粗粮对身体好，而且玉米含有丰富的膳食纤维以及维生素。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以转化为维生素A。这两样都带有甜味，儿童特别爱吃。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
土豆这样做太香了，挑食孩子都爱吃，一周吃5次都嫌少
回答于 2019-09-11 08:43:50
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