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三岁宝宝变得爱发脾气是怎么回事？ ？
孩子,自己的,情绪三岁宝宝变得爱发脾气是怎么回事？ ？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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沟通的质量70%由情绪决定，30%需要有道理，但是孩子发脾气的时候，他需要家长看到他的感受，接纳他的情绪，而不是通过讲道理把他先推到了对立面。
❶无条件地接纳情绪
这里的无条件接纳主要体现在以下两个方面。
第一，承认情绪是无法消灭的。
贝尔·格里尔斯在《荒野求生》中说：
有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，试图阻挡这些情绪反而会让你备受煎熬，正确的做法是，坦然接受这些情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心。
情绪这条大黑狗是杀不死的，我们要学会的是如何和它相处，活在它之上。
第二，允许孩子发泄情绪。
给孩子一点空间和时间去适当地哭泣胡闹，我们不用去阻止，而是静静地陪伴或者拥抱他们，给他们哭闹的自由和思考的空间，等他们发泄完，自然会平静下来，并慢慢意识到哭闹不能解决问题。这个“允许”是很重要的，可以让孩子感觉到在父母面前表达情绪是安全的，让他们知道“我有情绪，但我依然足够好，我值得被爱”。
❷引导合理地表达情绪
允许孩子发脾气，不意味着他们可以任性妄为，甚至肆意破坏。孩子的情绪比语言发展要快，他们的情绪困在小小的身体里，不会说话或者词不达意，只能诉诸于最直接的发脾气，我们理解这种原始的方式，但是孩子们需要引导进化，学会用合理的方式纾解情绪。
心理学上有个词“觉知”，当孩子觉知到自己的情绪，情绪就被纾解了一大半。当孩子突然爆发脾气的时候，尤其在公众场合，最好先把孩子带到一个安静又安全的环境，让他先脱离旁人围观的尴尬环境，降低他的羞耻感和愤怒感有助于他恢复平静，让他更愿意说出自己的想法。等他稍加平复，我们再引导或者帮助他把情绪说出来——“失败了，你现在感到很沮丧对吗？”，“可以和妈妈说分享你现在的感受吗？”
我们还要给孩子介绍更多元的排解情绪的方式，和孩子一起跑步追逐、互打拳击，或者来一场枕头大战，各种运动或者健康的娱乐方式都是发泄情绪的手段。
❸预防和减少发脾气的几率
情绪就像一个一边注水一边防水的泳池，除了释放也要减少注入，平时多注意培养孩子的语言表达能力，在平时多给予孩子足够的眼神关注、拥抱轻吻以及陪玩，把容易引诱孩子的危险物品都收起来减少不必要的冲突，给予孩子适当的自由，提供一些选择，让他们的自尊得以发展，培养他们的能力感，让他们体验成功和挫折，丰富他们的生活，孩子发脾气的概率就会随着他们的认知发展和经验积累得到改善。
孩子发脾气，很多时候是因为大人管理不好自己的情绪，我们的情绪决定我们对他的态度，影响我们对他做出的行为，进而激发他的情绪。对待孩子的脾气，有一个办法是通用的，那就是保持耐心，很多时候不是耐心没用，而是我们的耐心还远远不够。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢诚邀。
几乎每个2—3周岁幼儿都会不时耍一些脾气。在孩子身体不舒服时表现的更多见，但对于身体健康的幼儿来说，也一样会发脾气。很多年轻父母有时非常不解，孩子为什么这么爱发脾气呢？
● 发脾气的原因
进入两周岁以后的幼儿发脾气有很多原因，比如挫败感、疲劳、饥饿、愤怒，或者恐惧，都有可能诱发幼儿发脾气。还有来自于父母的原因，比如父母脾气的暴躁，有些年轻父母脾气非常不好，经常在孩子面前不会收敛自己糟糕的脾气，甚至有时夫妻双方当着孩子的面吵架。比如有的孩子本没有做错，但是由于父母缺乏耐心，或者自己有情绪发泄到孩子身上，这很容易让孩子学会模仿父母的这种脾气。我以前曾经写过幼儿第一反抗期的文章：http://blog.sina.com.cn/s/blog_493b8e710100eb54.html，希望年轻父母重新读一下，只有弄懂了反抗期的真正含义，你才能有意识做好引导幼儿情绪的工作。
● 解决幼儿发脾气，或者说“不”的方法
当幼儿发脾气时，做为父母你最好管理好自己的情绪，不要被幼儿的负面情绪所影响。这时你要做的事，就是认真观察幼儿，想想刚才他没有发脾气之前在做什么事？或者你说了什么话？或者别的什么原因诱发幼儿心里的强烈不满，才导致幼儿发起了脾气。
现象一：是个人要求得不到满，比如幼儿吃某种食物时，吃完了，还要。要求买新玩具，不给就发脾气。
解决办法：可以采取延迟满足法，温和地告诉孩子：“你已经得到你要的东西了，这次只能给你这么多。”“如果你能做一个好孩子，你表现的非常好，妈妈会下一次满足你的要求。”或者“过几天，给你买”。如果孩子仍坚持要，你就不要再理了。再理，他就得理不饶人了。同时可以采取注意力转移的方法，比如要去别处，你一走，孩子马上就要跟上，就顾不上再想刚才的事了。
现象二：是幼儿正在专注地玩耍或做什么事，大人不问原由就打断了幼儿，引起幼儿情绪上的不满而发脾气。
解决方法：年轻父母一定要保护好孩子注意专注的保持，当孩子正专心地玩耍或者做某事时，你不要轻易去打扰，如果确实有需要，可以来到孩子身边，蹲下来静静地观察孩子。当孩子感觉身边有人，抬头看你时，这时注意力就从玩儿中转移出来。你可以给孩子一个提示，比如说：“宝贝，再玩儿一会儿，我们就要去别处了（我们去吃饭）”，这种提示会给孩子一个心理准备，同时根据幼儿注意力专注的时间，你只需要耐心等待一会儿，孩子很快就会从一件玩具的专注上转移（暂时玩儿够了）。这时你要及时抓住时机，引导孩子跟着你去做其他的事。
现象三：是幼儿与小伙伴在一起玩耍时，别的小朋友动了他的玩具，幼儿出于“护”玩具而争抢，争不过时就会发脾气。
解决方法：对于护玩具现象，年轻父母尽可能不需要参与调解，幼儿适当有一点受挫感并不是坏事。对于来家里玩耍的小朋友，可以让孩子从自己的玩具中选择一两样，然后告诉他：“你的好朋友玩儿完后，并不会带走，只在我们家玩儿。”这样说孩子就放心了，如果看到别的小朋友玩儿的很开心时，你的孩子可能会参与过来抢玩具，这时你可以带另人一个小朋友换一个地方，再给他找玩具玩耍，以防止你的孩子抢玩具，让另一个孩子哭闹不止。
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