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女孩秀发容易干枯掉发，该如何正确清洗头发？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

干枯导致头发断的 ，其实是毛鳞片脱落了 头发因为外在原因导致断发，我们平常应该先将干枯部分修剪掉。若受损太多 我们可以分次来剪！另外平时多给头发做做护理，多补水，选择合适的洗发水！ 都可以改善发质问题！前提是要坚持✊！

最后祝大家都有一头亮丽的头发，希望大家给我点赞关注哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！

女士脱发的原因有许多，生活工作压力会使人感到，情绪不稳、失眠、烦心、焦虑，这些因素会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而堵塞毛囊，以节食的方式减肥，会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯无光泽，进而导致大量脱发。建议，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以防掉发。

为了防掉发，洗头发时需注意以下几点

洗头发的次数不要过勤。头发洗的次数太多会损害发质和头皮，从而导致脱发。洗头发时一定要注意保暖，尽量避免让风吹到头皮，冬季可以减少洗发的次数，夏季可以适当增加一下洗发次数。

洗完后用温水冲发梢。洗头发时水温过高或者过低都会导致头发的损伤，建议用40度左右的水洗头发，洗完之后，再用温水冲洗一下发梢，保护头发。

洗完头发后，用软毛巾擦干 。洗完头发后，不要像拧衣服一样拧发丝，也不要用毛巾使劲擦头发，不能用偏硬的毛巾擦头发，摩擦力太大，容易损坏头发，应该选择棉质的软毛巾，这样的毛巾容易吸水，还不容易损害头发。

尽量少用吹风机吹头发 。吹风机吹头发对头发的损伤很大，长期使用的话，头发容易干枯，分叉，造成头发毛躁不堪，影响发质。如果非要吹头发，要用抵挡吹，只吹发根，发梢自然干即可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议每周做俩到三次发膜.

回答于 2019-09-11 08:43:50

女孩子时期大多都偏爱长发多一点，想要平时头发不那么干枯，得注意平时的洗护习惯和方式，头发干枯可以在洗发水里加几滴护发精油洗后清干，拧干水分后再涂抹护发素从耳旁到发尾，充分按摩几分钟头发使其更好的吸收营养。 若头发还是很干枯、干燥，建议一个礼拜可以到店里做一到两次干枯修复发膜，依照自己平时的空闲时间来安排。头发里面含各种微元素，就像人的皮肤由多种结构组成，会随着人的年龄和环境，习惯变化而变化…… 儿童时期的皮肤含水分量是最多的，到二十几到三十、四十～甚至六七十岁，整个的状态会随着人的逐渐衰老而减少，越早保养好自己的身体越有益处，年轻时要乘早。头发做发膜就和我们平时做面膜是一个道理，重在保养及养护，隔三差五给头发来次护理长久下去头发会变得更有质感！

担心会干会掉发，其实平时只要做到好习惯养成，饮食规律、作息正常、油发勤洗和心理健康大可不必为此担忧，人在每天的落发五十至一百根均属于正常！所以大可放宽心情。

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