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为什么我不开心就想吃各种好吃的？
不开心,时候,吃东西为什么我不开心就想吃各种好吃的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
我看到一种理论是说，在人类还是原始人的时候，不开心很大可能是因为你饿了。长此以往，人类在不开心或者悲伤的时候，身体会产生一种自动调节的机能，认为你可能马上就要挨饿了，所以身体会自动减小消化功能，避免你产生饥饿感( •̥́ ˍ •̀ू )。
所以，这可能是人类从原始社会形成的自我保护功能，我们在不开心的时候，身体会发出信号，认为我们也很饿了。因此，你就在不开心的时候，忍不住喜欢吃好吃的。
刘德华和郑秀文演的电影《瘦身男女》，郑秀文就是因为失恋不开心而狂吃，然后变成大胖子的。
所以你最好别变成那么夸张的身材，不仅不好看，还不利于身体健康。并且我觉得那可能会形成恶性循环。
下次你不开心的时候，你可以选择一些积极向上的活动，比如跑步，散步，打球什么的。或者你吃完好吃的以后，进行一些运动。相信我运动其实也可以使你心情变好，尤其是当你运动完大汗淋漓的时候。
当然如果你完全不在意别人的看法，喜欢完全自由自在的生活，不喜欢任何的社会眼光和社会标准的束缚。
你就是喜欢在不开心的时候吃个好吃的，又不影响别人，我觉得完全没问题，开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪的生活就好。
祝你幸福快乐，兄弟
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一种自我减压的行为。如果他感觉压力比较大，内心比较焦虑的话，就会出现这样的行为。但是有些人，可以选择不吃不喝。和你这样的表现正好相反。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常啊，总得找点事转移下注意力，但是一定要注意，不要吃太多了，易胖伤胃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
化悲愤为食欲，开心就好，不生气啊，会伤身的
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能你还是个孩子，或者是位女士。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个好啊！既能吃好吃的又能解忧愁！
回答于 2019-09-11 08:43:50
想必大家都是吧，但等心情好了，感觉吃那么多就是一种罪过！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不开心就想吃东西，因而导致肥胖。研究证明，很多肥胖人不仅仅是因为饮食过量引起，而是他们不能正确辨识不良情绪，往往神经和心理误认为是饥饿所致。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃货小朋友。
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