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自控有多难？

自控,一个月,很容易自控有多难？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

自控有多难？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

成功自控的人都变成了成功人士。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心态调整平静下来，就自控就很容易了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实不难，每天给自己列一张表格，规定自己每天要做什么事情。然后，坚持一个月你就会习惯了规律的生活。