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躁郁症好了后，如何重新面对现实？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

躁郁症好了后，如何重新面对现实？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得最重要的就是要慢慢适应社会。现在社会发展越来越快了。很有可能就会被社会抛弃。打开自己的心胸，多接触新的东西。接受新的生活。

生活非常丰富多彩，美丽的东西也非常多。先不要着急做什么，先多出去走走，看看外面的世界。看的多了心境自然就不一样了。以前觉得接受不了的事情也会觉得没有那么严重了。

然后就要找一点自己喜欢的事情或者是工作。多与人接触，还要定期去检查一下。相信你很快就会拥有新的生活！

加油吧。不断实现自己的价值才是最好的生活！





回答于 2019-09-11 08:43:50

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。重拾对生活的信心，迸发更加旺盛的生命力吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

活在当下找自己开心的事做，没有比自己健康开心快乐更重要的事情.

回答于 2019-09-11 08:43:50

理智，热情，阳光，奉献，

回答于 2019-09-11 08:43:50

先按时吃药，确保不复发再谈生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先保持一个积极向上的心态，定期的复查一下，然后可以去进行一些适当的旅游踏春！去发现人间道真善美，去减少自己一些消极的想法，也可以定期找朋友倾诉下最近生活遇到了一些开心和不开心的事情！然后定期去复查一下，或者找心理医生做下定期心里辅导！希望以上意见对你有用，住早日能面对生活