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生活态度过于消极怎么办？

消极,自己的,的人生活态度过于消极怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

生活态度过于消极怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你提的这个问题真好，恭喜你离幸福、成功不远了。因为你发现了自己的消极，即不幸福、不成功的根源

要想在生活中不消极，就从心灵中诞生出一些幸福和成功的力量：就像鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生也是，从外打破是压力，从内打破是成长，是力量，下面给你介绍心灵中的几个力量：使你不在消极！

第一，爱的力量：活在爱中，爱是一种力量。唤醒爱吧，可以让你重新认识自己 战胜自己 爱让世界变的温暖 让心的距离更加贴近 爱会让你学会奉献 包容 ，它是快乐、幸福、喜悦诞生的地方！

第二，梦想的力量：它是深藏在人们内心处最强烈的渴望，也是人们走向成功的原动力，更是一种力量！梦想一定要有，万一实现了呢？所以，假如没有失败，你想实现一个什么样的人生梦想吧！

第三，感恩的力量。感恩的心距离财富最近，感恩拥有的，是一种力量。

第四，自我成长之坚持的力量。这是智慧的源头之一，是一种力量。比方说坚持，比方说加油，都是内在的一种力量。这种力量会让你战胜困难，迎接挑战。这是成功的秘诀：坚持不懈，直到成功。这也是水滴石穿的道理。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

1、要对自己有信心，相信自己。如果人没有斗志，面对生活中的不顺，往往很难去战胜他们。所以人要不断的奋斗，努力的去工作，去适应这个社会。

2、要保持乐观的心态。乐观能给你带来快乐，不再为一点小事情而斤斤计较。即使面对挫折，消极的人也要培养自己强大的内心，无所畏惧，这样才能走的更远，不能因为别人说说你，你就想得太多，容易发愁。

3、 对自己不要太过苛刻。要给自己树立远大的目标。目标要在自己的能力范围内，不要太要强，去做一些自己达不到心中要求的事情，这样往往消极的人，思想情绪会更加悲观。

4、学会控制自己。说话不可太随便，做事不可太莽撞，保持稳定的情绪。当自己思想情绪有些抑郁时，要冷静去思考，不要大声说话，这样才能更快找到解决问题的办法。

5多交往一些积极有趣的朋友。和朋友一起谈谈心，说说自己的心事。对于思想消极的人，不要胡思乱想，活的简单一些，单纯一些，这样就更快乐了。

6多学会表现自己。多和朋友们一起玩，学习在众人面前讲话，努力的去表现自己，给别人留下好的印象。还可以多培养一些业余爱好，增加自己的自信心。






回答于 2019-09-11 08:43:50

消极的心态是每个人都会有的心态，就算是皇帝也是有过这样的心态。消极的生活生态，不但会你的个人生活，而且还会一定程度上影响你的身心健康。要改变消极的生活生态，就得好好改变你自己。下面，我来给你说一说你到底该怎样改变消极的心态。

先搞清楚自己的消极的心态到底是从哪里来的，是从什么事儿还是人中获得的，凡事儿都是要找到原因的，这样才好对症下药，这样你的心里也会有个底的。

树立健康积极向上的心态。你先树立好正确的心态，其他的事情就好，一定要先摆正自己的心态。

轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

来一场说走就走的旅行。神秘的西藏、热烈的海南、让人流连忘返的九寨沟，这些都是让可以让人放松心情的好去处。去外面旅行，不但能最大程度上放空你自己，改善你的消极心态，还能开阔你的视野，你会发现生活是如此的多姿多彩！

你身边是不是也有很多积极乐观的人呢？他们对生活充满热情，以积极的心态来面对任何事情，这些人，是很值得你去学习的。你可以多和他们交流，探讨，学习他们的生活方式和培养和他们一样的乐观的精神。随着时间的推移，你会慢慢发现自己会变开朗许多，心态也会由消极变的更加的积极。

运动也是改变消极心态的一个好办法。研究表明，那些热爱运动的人，大部分都是积极乐观的人。所以说，你可以多去运动锻炼自己。要知道，经常去运动，好好的挥洒汗水，不但能改变你消极的心态，还能很好的锻炼你自己，给自己一副健康的体魄。

生活中处处充满着美好，我们要用一颗发现美的眼睛去观看生活，每天微笑面对，那么我们的生活也会充满着阳光，同样，我们要保持一颗积极的心态去看待生活中的不如意，你会发现有些事情并没有我们想象的那么糟糕。









回答于 2019-09-11 08:43:50

希望对你有所帮助。

一、我们要找到自己的兴趣点。生活态度消极往往是对生活的失望，这种失望不是来自什么痛苦，而是来自于太过平凡无奇。知道自己喜欢什么，知道怎样去调剂清淡的生活会让我们更加充实积极。

二、我们要多花点时间去运动。运动不光能调节我们的身体，更能调动我们的心理。大汗淋漓之后对最自己身体的满足感，能让我们从消极情绪中跳脱出来。

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