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高中强迫症强迫思维导致学习效率低，做事就会想到这是我主动产生的思维而非客观自然导致痛苦，怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

高中强迫症强迫思维导致学习效率低，做事就会想到这是我主动产生的思维而非客观自然导致痛苦，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我思故我在，我们因为有了思维，才觉得自己存在！你睡着的那一刻直到你睁开眼睛的这期间，时间感觉似乎是刹那，在那一瞬间似乎自我已经消失。似乎当我们有了自己思维的时候，才是我们存在的时间！所以很多困扰其实都在于我们自己的思维中！我们的所思所想都关系着我们自己的命运！




其实我本人也有一点强迫症，就是凡事都希望做的规整一些，完美一些！不过从另一个角度来讲，有一点点强迫症，也是一件不错的事情，这样你做起事情来就会谨慎小心仔细。在你工作过程当中，可能会更加仔细认真！所产生的效果反而会更好！

相对应的，强迫症也可能因此给你带来一些麻烦。比如说因为过于想达到完美，而拖延了很多的时间。过于追求完美，你会耽误很多的时间，这些时间可能就浪费掉了，进入了黑洞时间！




还有一部分人因为强迫症稍微严重一点，在思维的泥潭里面不能自拔!很多事情他想不完美，他困在有缺陷的思维层，觉得某些事情难以理解，造成自己的思维混乱!当自己和自己较劲的时候，难免就会生出事端，走向极端!




如果你真的很痛苦，听我说完这些话，你就应该放宽心了!既然你能够来到这里去咨询这个问题，就说明你有了解决的方法，至少你为了解决问题，知道寻找方法，还有去寻找方向，在这个努力的过程当中，你已经在做正确的事情了，值得肯定!

其实最让人担心的事情就是一个人的不自知，当你不觉得自己有问题的时候，那才是最大的问题，当你觉得自己好像有点问题的时候，其实这是极好的。人贵有自知之明!请你继续保持这样一个寻找答案寻找解决方案的心，多去探索!




在这里，我非常肯定你去寻找答案，探索解决之道的精神。其实苦恼不苦恼全是自己想出来的，我思故我在。不要想那么多，想那么深!一切已经发生的都有合理的原因，我们为何如此纠结呢？所以安慰你一句,顺其自然就好，当自己想不开的时候问自己一句，我是不是已经尽力了？已经尽力就好！何苦为难自己呢？

能够在尚可网里面去寻找答案去咨询问题，我觉得这一个是非常好的表现，从这一点上证明你有解决问题的能力，未来也将会解决你所面对的这些问题，你问的这个问题都不是事儿，最后希望你能够在自我思想的束缚中解脱出来，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观！