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你吃过稻米油吗？清爽不油腻是真的吗？

稻米,谷维素,日本你吃过稻米油吗？清爽不油腻是真的吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你吃过稻米油吗？清爽不油腻是真的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

【谷维素】可以降血脂、降血清胆固醇，抵抗胆固醇吸收，预防心血管疾病，对身体节律失调带来的倦怠感、疲劳感有改善和减轻作用；谷维素也被称为“美容素”，能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能。而稻米油是唯一含天然谷维素的食用油。谷维素在临床医学上还经常用来治疗心绞痛、高脂血症、消化性溃疡、慢性胃炎、更年期综合征的辅助治疗。稻米油对心血管、糖尿病具有良好的改善、预防作用，并能起到美容护肤、延缓细胞衰老等功效，比橄榄油拥有更加均衡的营养比例。

稻米油呢，其实是很好的，根据联合国工业发展组织研究报告，米皮和米胚占稻米总重量的5%-8%，却集中了稻米60%多的营养成分。而且谷维素这个东西对人体各方面都很好，老人、白领、学龄儿童都很实用。不过目前认可度不高，处于市场教育阶段，而且定价也高，所以并未推广起来。

以后稻米油肯定会像玉米油、大豆油、花生油一样流入千家万户，可以是拭目以待！大家放心吃就好了！

补充一下：在高度重视儿童健康、一直强调“食育”的日本，于1889年开办营养午餐，而稻米油因富含有益孩童健康成长之营养成分，如谷维素、维生素 E与维生素 B群，能均衡儿童营养，目前日本的奈良、北海道等地方约有40%以上日本中小学指定使用稻米油。