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如何选奶粉？什么奶粉最好最安全？
奶粉,配方,宝宝如何选奶粉？什么奶粉最好最安全？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何选奶粉？什么奶粉最好最安全？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何挑选好奶粉？每个宝宝的体质都不一样，自我觉得，适合自己宝宝的奶粉就是好奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何选奶粉，要从几个方面说，一是自己的家庭生活条件，二是婴幼儿的月龄，三是品牌，如果你条件好当然买响当当的大品牌奶粉，但是不一定贵就是好的，你要货比三家。奶粉都是按月龄分段的，你就按照厂家分段购买喂养，千万记住不要急于购买商家推荐的不知名品牌的奶粉，多听取一些周围用过的人的意见。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳喂养无疑是最好的，但如果出现特殊情况不能母乳喂养，那家长就要考虑为宝宝选择一款奶粉。以下是我自己在为自己宝宝选择奶粉过程中做的功课，大家可以从第一项开始逐项筛选，选出最适合自己宝宝的奶粉。
1. 配方奶的形态
婴幼儿配方奶可分为奶粉、液态奶和浓缩液体奶。在国内主能买到的要是奶粉。
2. 配方奶的原料类型
婴幼儿奶粉的原料主要有三种：牛奶、豆奶和羊奶。
目前大多数的奶粉都是以牛奶为原料的。但是以牛奶为原料的婴幼儿奶粉还是和普通牛奶有很大区别的。首先，牛奶的脂肪会被去掉换成植物油或其他有利于婴幼儿吸收的脂肪，然后会添加更多的乳糖使之更接近母乳的浓度。还有加入其他营养素和利用生产工艺让牛奶变成更接近母乳成分和更适合婴幼儿吸收的配方奶。
除非是有乳糖消化吸收障碍或者其他医生建议的情况，否则一般不建议选用大豆配方奶。对于严谨素食的家庭来说，母乳喂养是对宝宝成长发育最好的。
至于近年被捧起来的羊奶，其吸收不一定比牛奶粉好，过敏率也不一定比牛奶低。
3.蛋白质的水解程度
有的宝宝可能会对牛奶蛋白过敏，所以配方奶可以分为普通配方、部分水解配方、深度水解配方和氨基酸配方。
完整蛋白的普通配方适合母乳不足的正常婴幼儿；
部分水解配方适合有过敏风险婴幼儿预防过敏；
深度水解配方适合治疗牛奶蛋白过敏引起的常见症状；
氨基酸配方适合诊断和治疗牛奶蛋白过敏的婴幼儿。
奶类过敏会导致宝宝肠痉挛、精神不振甚至血性腹泻。湿疹有可能是牛奶蛋白过敏导致的，但不是所有湿疹都和牛奶蛋白有关，所以宝宝有过敏症状时最好咨询医生，确认过敏原以及对策，在医生的指导下选择低敏配方的奶粉。
4.年龄段
根据年龄段，婴幼儿配方奶可以分为早产儿配方、婴儿配方（0-6个月）、较大婴儿配方（6-12个月）和幼儿配方（1-3岁）。不同段的奶粉会根据不同年龄段宝宝的特点，对营养素和成本比例做调整。
一二段奶粉的主要区别是二段奶粉含的酪蛋白较一段的多。但实际上一段和二段在营养上的区别是不大的。酪蛋白较乳清蛋白难消化，所以不适合六个月以下婴儿，但好处是更有饱腹感。对于饱腹感的问题是有争议的，目前没有研究证明饱腹感越强，婴儿能睡得更长。
WHO和NHS都有建议，没必要选用二段以上的配方奶，一段配方奶可以从宝宝出生一直喝到一岁。一岁以后既可以选择配方奶也可以选择纯牛奶。
5. 购买方式
购买方式主要分为在国内买和在国外买。因为出过三聚氰胺事件，只要是能负担得起的家长都偏好海淘代购国外品牌的奶粉。对于选择国内还是国外奶粉，这点的争议非常大，所以这里只谈几点帮主的个人看法，请家长们自己权衡。
同品牌的奶粉在国外和国内的售价区别还是蛮大的，是省钱选择海淘奶粉，还是选择需要时即可随时随地买到的国行奶粉？还是买更便宜的国产奶粉？
如果选择购买外国奶粉，是否有可靠的渠道？是选择国内电商、进口超市，还是朋友、专业进行代购？这点都是家长要考虑清楚其成本和风险（例如买到假货，丢件、较长的运输周期、运输途中包装受损等）。
选择哪个国家的奶粉？由哪种语言标签？很多人会选择德国奶粉，帮主不会看德文，觉得要给宝宝喝一罐我看不懂的东西是很可怕的。
如果海淘回来的奶粉在运输过程中包装有损坏，要毫不犹豫地丢弃，不要抱着侥幸心理给宝宝饮用有可能被污染的奶粉。
在国内购买奶粉记得保留小票，出现任何问题都可以去找商家。国外购买的出了问题则不知道该去找谁。而且信息传播滞后，万一发生召回事件，家长们也很容易错过。
如果选择海淘奶粉，接下来请准备好字典自己翻译成分吧。
6.生产工艺
生产工艺的好坏会影响奶粉的营养和溶解度。现在认为干法和干湿复合法是比较好的工艺。如果配料表说的是“乳清粉”，则是工艺好的干法或者干湿复合法生产的奶粉。如果是“乳清“则是湿法。
7.奶源
哪个国家的奶源是最好的目前还没有定论，但是自从三聚氰胺事件后，有能力的家长们都会选择外国奶源的配方奶。
8.配方
因为母乳是最好的食物，所以婴幼儿配方奶都应该尽可能去接近母乳，但再完美的配方里也不可能含有母乳里的酶和免疫物质，而且母乳会跟着妈妈的饮食变化，所以是不可能有一款完美的配方奶。
由于我相信无论是哪个国家的婴幼儿配方奶，只要是符合当地法规的，它的成分肯定都会在一个合理的范围内，所以我就只看几个重要营养素而不逐个营养素和母乳对比了。毕竟咱们都已经费老劲筛选到这份上了，没必要再吹毛求疵
所以，我觉得一款好的奶粉应该是这样的：
应该包含：
1.上述提到的乳清蛋白粉
2.DHA和ARA（母乳中含量丰富，配方奶需额外添加）
3铁、维生素D、维生素K（母乳中缺乏的营养素）
4.核苷酸（母乳中的生物活性因子）
5.OPO结构脂（好吸收的脂肪）
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