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如何去克服自身做事墨迹的习惯？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何去克服自身做事墨迹的习惯？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

克服自身的墨迹习惯，就是让自己变的自律。可以从以下几点。

1.从小事做起，完成的越多，越可以增加自己的自信。就越有动力去做，可以改变自己的墨迹。

2.跨出舒适区

跨出舒适区可能会让你感到恐惧，但在一开始有这种感觉往往是正确的。

有恐惧说明你的方向是对的。所以只要硬着头皮，咬着牙跨出第一步，你就会发现什么事情都没有。

3.做一件自己不愿意做的事情

一想到这件事你就感到头大，感到很难，产生了退缩心理，想要拖延。

别管这些，你不需要一口气完成这项艰巨的任务，你的任务只是去培养一种势头。

先完成一小部分简单的任务，然后后再完成一点，再完成一点，最后就会势如破竹。

做你应当做的事。

5.内心里你其实知道你应当做什么，但你的大脑会不断提出各自反对的声音，以各自理由。

每当这时，意识到这是一次锻炼自律的机会，是一次考验。你要做的就是把握这个机会，选择对的那个决定。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何去克服？这就是涉及到自控力和拖延症的问题了。

人为什么会墨迹?

原因有几点：

惧怕做事：其实有时候，拖延真的是因为很不喜欢、不擅长做某件事，才会一拖再拖。
拖延症作祟：拖延症大家都不陌生，正因为拖延症太严重，这才让人把事情拖到很晚很晚。


如何去锻炼自己不那么墨迹？

斯坦福大学的教授写的《自控力》在这里介绍给大家。

1.什么是自控力？

2.自控力可以锻炼吗？

3.自控力有极限吗？

4.自控力如何分配？

5.如何才能真正实现自控？

以上问题均在书本内呈现。

我是岁月聆，欢迎关注。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从小事做起，说一不二慢慢养成雷厉风行的习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先做事墨迹的习惯可能是根据每个人的性格有很大的关系，一般性格比较乐观开放活波点的，做事情这些会比较有激情，性格成熟稳重些做事相对会考虑得很周到，做事情的效率时间可能会稍微慢点