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你减肥会选择、瘦身产品会选择什么样的产品？
肥胖,减肥产品,产品你减肥会选择、瘦身产品会选择什么样的产品？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
减肥除了各种产品外，减肥的方法实在是数不胜数，针灸的，推拿的，运动的，等等数不清。
减肥不管用哪种产品，哪种方法，一个最基本的前提是要了解自己的身体状况，用最适合自己的方法去减肥，且保证自己的身体健康才行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
首先你这个问题问的太笼统
你是说哪方面的产品呀？
是吃的还是用的呀？
是那种只要用就会瘦的
还是通过运动促进减肥的呀？
这个问题很容易形成广告贴
就等下面一堆减肥产品段子手吧
首先肯定的告诉你
目前肥胖病依然是世界的难题
没有什么特效药能安全的减肥
没有，没有，没有
如果谁研制出来
一定能拿诺贝尔奖
只要不是基因决定的先天性的肥胖
或者病理原因的肥胖
而单纯的是能量过剩造成的肥胖，
只有通过控制能量的摄入和大量的运动
才是健康的解决方案。
至于反不反弹，要看你的基础代谢率
运动消耗和能量摄入情况，
综合决定的。
所有的产品都是以此为基础的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个我最有权威回答了，身边好多朋友减肥，他们的大部分习惯是节食，跟吃各种减肥药产品，把自己逼的一天魂不守舍，有时候我劝他们，你有这个毅力为何不出去运动健身，可是他们总是会有各种理由来说我不懂，吃药减肥，确实有点效果，他是控制你肠胃，让你感觉不到饿，通过时间来消化你的脂肪，说白了就是，肠胃在吃自己身上的东西，但是随之而来就是，你不吃饭，每天身体需要的各种元素，得不到补充，免疫力下降，不仅没减肥还得一身病，到时候天天去医院打葡头糖，几天就让你回到解放前，而且最重要是的，吃药减肥，反弹也快。还有最重要的就是，皮肤松弛，松弛啊，女孩子们。减肥一定要健身，健身的好处我不用多说吧。体型，健康。丰胸，还能吃东西，还想咋的？？？
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的这个问题。跟你说说我咋减的吧……
我32岁，生完孩子154斤，为了减肥我几乎能用的减肥产品用了个遍，例如：代餐粉，酵素，肚脐贴，瘦身精油，产后恢复中心，以及各种腹带塑身衣，通过我这一顿折腾瘦了5斤，很恐怖对不对，但是效果不咋滴…还有更恐怖的，就是我吃了某品牌的减肥胶囊都整到医院去了，晚上不能睡觉，心慌，恶心，吓死了都，为了宝宝也要健康瘦身。
我现在116斤，告诉你我是怎么减的吧，早起一个水煮蛋一杯白水，（当然了，一个吃不饱吃两个也是可以的）然后上午10点钟吃水果，中午我一般都是半碗米饭然后炒青菜、炒瘦肉啊鸡胸肉啊都可以，或者我直接煮点荞麦面条吃，或者是粗粮的馒头和粥。向这些都属于是高蛋白低热量的食物，可选性还是比较多的。下午4点钟左右我会再啃个苹果之类的，晚上就更简单了不饿了就吃一个苹果，饿了就吃两个苹果或西红柿 ，吃到不饿为止[耶]。就这样4个月我就减到了现在的体重，现在我已经停了，打算明年春天再接着减。千万不要乱吃减肥产品会很伤身体的，健康才最重要。我总结出来的经验就是：如果你想减肥迈不迈开腿不重要，但一定要管住嘴，我说的管住嘴可不是让你饿着哦……
希望我的回答可以帮助到您或供您参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是吃对食物+运动，瘦下来不反弹
回答于 2019-09-11 08:43:50
市场上减肥产品千千万，要论最佳那当然是不入口，不节食，不运动，不反弹，包你瘦的最佳啦。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥药都有副作用，只要正常的作息，运动，慢慢就会瘦下来，主要是管得住嘴迈得开腿
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