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腿经常抽筋吃什么好？

缺钙,我的,严重腿经常抽筋吃什么好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

腿经常抽筋吃什么好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

腿经常抽筋是严重缺钙呀，缺钙还会造成很多其他的问题，比如严重失眠，骨质疏松，手脚冰凉，血流不畅，痛经等。但是补钙也不能乱补，一定要吃天然植物的钙，否则将顾此失彼。

我曾经一度严重缺钙，造成严重失眠。经常做梦，甚至还做“连续剧”，幸好我及时补上了钙镁片，现在睡眠质量非常好，拥有很好的深睡眠，再没有飘着的感觉了。

希望我的信息能够帮助到你，及时补钙。

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺钙啊，常识啊！我的天啊！人正常吃饭身体健康人是不会缺钙的，古代人也没有说补钙，吃钙片的！关羽的大刀几十斤拿着干架，现代人有几个能？我说这个意思就是不要认为古代人伙食不好，人家那是纯天然的！不要觉得我们比古人优越多少！啊，跑题了抱歉！去医院做个体检也花不了多少，为了你的健康！你跑这里问，没意义啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

单靠吃解决不了问题，到医院体检下。