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扁平足适合穿高跟鞋吗？
扁平足,高跟鞋,平足扁平足适合穿高跟鞋吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
扁平足适合穿高跟鞋吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据正常步态，都是足跟部先着地，高跟鞋虽然看上去很美，但长时间穿高跟鞋会缩短小腿肌肉，再穿平底鞋时长期缩短的小腿肌肉被拉伸，有可能会让腿部感到不舒服哦！
在穿高跟鞋的过程，身体全部的重量几乎都由我们的脚掌来承受，脚掌承重较大必然压力山大，肯定会有损伤。
而且高跟鞋一般是尖头鞋，对女性来说，尖头鞋对前脚掌的挤压很容易导致骨质增生，进而发生拇外翻的情况。
数据显示，我国拇外翻的发病率约12%，在每个女性的一生中，至少有20%的可能患上拇外翻，有的是遗传因素，有的则是后天因素造成。
拇外翻不仅让我们脚形难看，穿鞋变形，还伴有拇囊炎，疼痛。常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾，其他脚趾畸形等情况发生。
“贝嫂”维多利亚，因长期穿恨天高，致使“拇外翻”的症状严重影响生活和工作，必须进行手术矫正，否则会有瘫痪的风险。
娱乐圈还有多位明星也有拇外翻，如容祖儿、宋茜、杨丞琳等。究其原因，都是长期穿高跟鞋或尖头鞋所致。
拇外翻是现代常见的病了，由于症状不易被他人发现，加上疼痛不明显，很多人忽视了对早期拇外翻矫正，使得病情加重，最终引发严重的后果。
扁平足很容易引起拇外翻、足外翻、X腿、筋膜炎等脚步问题的发生，所以说扁平足和拇外翻是有一定联系的，那么你还敢经常穿高跟鞋吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
嘿嘿谈谈我的看法。
扁平足，顾名思义，是脚弓部分与正常的人的结构不一样，不是弓形的，而是扁平的，这样对身体的力量支撑起不到保护作用，剧烈运动对身体的损害，造成脚部受伤，甚至影响脊柱。
高跟鞋则是后跟比较高，这样能将人的身高提升，同时对腰部臀部和胸部有加大曲线的作用。
所以，高跟鞋对足弓的力量支撑与平时的要求和感受不一样。足弓的支撑力量更大，这样对足部是有损害的。而扁平足本来就对身体的支撑不堪重负，会让足部很容易就受到伤害。
所以扁平足的的人不适宜穿高跟，由于特殊场合的要求，则要穿坡跟的鞋子来减缓可能出现的伤害。
自己的脚自己知道什么鞋子最适合，所以为了自己，还是要放弃很多诱惑。
人生的诱惑有很多，正如亚当和夏娃，有的诱惑可以去尝试，有的还是不要陷入之中吧。
扁平足是基因或者祖先留下的瑕疵，但是不注意瑕疵而自我摧毁就是自己的不是了。
女人的美外在固然重要，但是气质和惠外秀中那是更长久的，青春韶华不在，但你智慧和善良是伴随自己的一生，珍惜当下，你会活的更精彩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于爱美女士来说，高跟鞋是必不可少的，
但扁平足不适合穿太高的高跟鞋，因为足弓平，本来穿平底鞋都不适合久站或走远路。
高跟鞋的脚弧高，对于扁平足来说脚心顶起来走路是很痛的。
因为我们每个人的脚底正常情况下都会有一个半月凹陷性的足弓，扁平足是没有的，正常情况下走路会压迫我们脚部的血管神经，脚部很容易出现麻木，疼痛的情况。
扁平足穿高跟鞋时间不要过长，尤其是对于爱穿高跟鞋逛街购物的女性来说，走一段时间路之后一定要休息下双脚。
扁平足的足弓是平的，脚的支撑重心点偏内，没有拱桥，长时间走路是会感觉到脚板疼痛的。
所以建议不要穿太高的高跟鞋。扁平足的女性朋友一定不要忽略！
感谢各位亲的关注点赞！
回答于 2019-09-11 08:43:50
扁平足又称平足症，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的时候足弓塌陷，引起足部疼痛的一种畸形。我老婆就是扁平足，穿不到二个钟鞋就痛了，所以不建议穿高跟鞋
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议试下何金昌赫升内增高鞋
回答于 2019-09-11 08:43:50
扁平足，指的是正常足弓的缺失 ， 足弓是人类脚的重要结构。 足弓呈弓形结构，使足具有坚固、轻巧和弹性，可承受较大的压力和缓冲行走、跑、跳时对身体所产生的震动，同时还可保护足底的血管和神经等免受压迫。 有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。 扁平足走路久了 容易疲劳， 韧带酸疼， 跑不快， 跳不高，足底力量爆发力差。
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