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退休后怎样才能不孤独？
孤独,空虚,工作退休后怎样才能不孤独？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
每天早起锻炼身体，打打太极拳，买买菜做做饭，想什么时间逛街就什么时间去！看到有好的旅游线路，就约三五好友一起游玩，拍几张靓照，看看风景，那心情美得很！
我的时间我做主！
回答于 2019-09-11 08:43:50
退休后就可以做以前曾经有想法而没有时间去做的事了，然后，保持每天的生活节奏，不要退休后就马上停下来，这样大的反差会给自己带来节奏上的崩溃，很容易发生意想不到的身体毛病。最好是安排好每天生活时间，能坚持最好，有时候出去旅游或与朋友喝茶聊天，生活上给自己增加多一点色彩，保持生活乐趣，若身体很好，也可以参与一些异性聚会，激发雄性荷尔蒙，增加免疫功能，保持旺盛的性要求，还要注意休息及饮吃调理，多些参与体育锻炼，与朋友多些交流，只有心身健康，人自然也会长寿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
退休后怎样才能不孤独？
我不懂，这是什么问题。需知（孤独）这个词并不是完全贬意的。只是含有点无可如何的自我感觉凄清的气氛吧。
现在面临退休的一代人，应该都是解放以后出生的。多多少少有点文化。而且大多数人在退休以后，基本生活开支都有保障。
人活在世上，总得有点什么个人爱好甚至癖好。只要不是违反法律的事，经济条件能够包容的话，尽可以有大把时间去实践、进行、深入，探究。毕竟退休了，无需再每天朝九晚五地把时间奉献给工作与单位。
现在的社会生活节律，同六七十年前完全不是一个模式概念。个人生活的自由度跟千姿百态的资讯获得，与我父亲那时相较起来，完全不可同日而语。
说起来，我父亲能算是个知书识礼的懂得享受生活的乐观主义者。大约在七十年代初退休的，他就独自一人到处去游历。（当时虽然说是文革时期，我父亲那大红的退休证就是最好的通行证明。）那时候，一个人花二三百元钱，可以在北京玩上半个月还有富裕哪。
但是这也就仅限在国内，不可能让你可以随便出国旅游。阿布辛贝神庙？莫赛米地国家公园？老忠实噴泉？尼亚加拉瀑布？这地方在哪儿？可能除了国家地图出版总局的工作人员，谁都不了解。
时光荏苒，时代确实进步了。现在这些都不是问题，只要您愿意花钱、时间、精力，都能办到。
老年人可以旅游、热衷园艺、健身、養宠物，等等等等。总而言之，有时间可以做任何自己喜欢做的事，生活充实了，孤独何来之有？
至于有人喜欢（享受孤独），这则是另一范畴的诠释。与本文无涉，就不多说了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
空虚不是老年人的专利，很多年轻人也是如此。所以究其原因，也都是相同的。有人为什么不会空虚，而有人就会空虚？他们的不同就是，空虚的人都是无所事事，而不空虚的人总是时间不够用！
根据这个道理，老年人怎样做才不会空虚呢？这又是老有所乐和老有所为的话题。我的建议是，我们老年人就少考虑点老有所为吧！除非你是大家或大人物，像你我这等小人物，还是以老有所乐为重吧！
可能又会有人问，怎样老有所乐？这要看自己的爱好，不能搞什么标准。比如有的人喜欢相对动，那你就去户外，或跳舞唱歌，或散步健身，或旅游观景等，这些都是挺好的办法。只要我们不损害他人！
比如有人喜欢安静，那你也可以根据你的特长，来点琴棋书画，甚至是养养花、做点小手工等，这些都可以打发你的空虚。只要你有事做了，你就没时间空虚了。
相对于你我普通人，那些大家或大人物为什么人家不空虚？那就是人家有事做，人家有做不完的事。人家都是生命不息，战斗不止。
如果你明白了我的建议，那你就从现在开始行动起来。找一点你在退休之前想做而又没时间做的事，现在就开始做。相信几个月后，你就不会再问这种问题了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
退休了，心态要调整好。家务事多做点。出去转转，可长可短，可近可远。然后是有时间玩自己的。写写，拍拍，玩玩奇石，别像年轻时那样整得天天雄心壮志凌云似的，非要争等一，爱好快乐不给家里添麻烦即可。做一个好老人不也是为国为家做了点自己的贡献了嘛。
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