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体脂率与身高及腰围有什么关系？

腰围,的人,水桶体脂率与身高及腰围有什么关系？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

体脂率与身高及腰围有什么关系？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

体脂率的高低和身高，腰围在视觉上是会有一些差别的。

同样身高的人，体脂率的高低会让人看起来一个比较矮一点，一个比较高一点。

然后体脂率和腰围的关系。 体脂率高的人，腰围一般都比体脂率低的人粗。看起来是水桶状的，更有甚者是梨状的。

当然，体脂率低，肌肉也没有的，也是水桶状，不过是瘦的水桶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

体脂率与身高关系不大，与腰围关系很大。我们除了能够看得到的脂肪，还有很多是内脏脂肪。我说下我，原来体重62公斤，体脂率16，锻炼一年腰围明显缩小，体重下降3公斤，现在体脂率估计只有12左右。力量不减反增，体格看起来还变壮，完全看不出体重下降了这么多。所以腰围和体脂率关系甚大。