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明明很喜欢的东西总是找它的缺点让自己不再喜欢，这是什么心理怎么改变？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

明明很喜欢的东西总是找它的缺点让自己不再喜欢，这是什么心理怎么改变？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

明明自己喜欢的东西，却挑它的毛病让自己不再想要它。这说明你喜欢东西你暂时得不到它，或者得到有一定难度，这使心里不舒服，不平衡，内心充满矛盾。因此你找它的毛病说服了自己，编一些”理由”来进行自我安慰，使自己从不满、不安的负面情绪中解脱出来。这就是人们所谓酸萄萄心理。因为吃不到，才说它酸。有时自我安慰可以平衡人的心理需要，但是不能长久沉醉于自我安慰自己欺骗自己，否则不能自拨。

改变这种状况通常从三方面进行调整:1.改变自己的行为，使自己的行为符合自己的认识。比如你喜欢上网，因为上网过多地花费时间会影响工作或学习，就是说自己的行为和认知相背一离。如果果断离网，而集中工作和学习，则是通过改变自己的行为，获得心里上的和谐。

2.改变认知，使自己的认和符合自己的行动。如例上网行动没变，而认为上网有利缓解情绪，从而有利工作学习，就是改变认知取的心里的平衡。

3.引进新认知，

就是将上网与工作学习结合起来，上网也成为工作和学习的工具。就是使行为和认知融合。





回答于 2019-09-11 08:43:50

如果喜欢的是人，

确定找缺点是为了不喜欢，而不是通过说对方缺点来，达到让对方注意，和对方聊天，等目的

如果是，那么这种方法可不是什么好方法，那种互掐的欢喜冤家，套路电视上造就有过很多了，大家都知道的，不过性格如此那么就另当别论了

如果不是，那么就是有些害怕了，就像婚前恐惧症一样的，结婚的人是很爱对方的，但是会有婚前恐惧症，想些不好的，就有对方的不好的

要是喜欢的是物，是因太喜欢，所以想变着花样的玩，也想更加的了解它，进而完善，就像小孩有时会喜欢自己的狗狗喜欢的不得了而哈哈大笑打狗狗的一样

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想有以下几个原因:一是内心觉得自己不配拥有它；二是，自己没有能力拥有它。

解决办法，告诉自己值得拥有最好的，加油努力，相信自己有能力拥有更好的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜欢的东西？如果是物质的，只能说自己还没达到自己口袋的金钱衡量，所以会让自己不喜欢

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想这主要是心理自卑的表现，喜欢和你能真正拥有之间存在距离决定了你对他“挑刺儿”的深浅。

和吃不到葡萄说葡萄酸相类似。

怎么改变：加油努力，让实力匹配愿望！

祝好。