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分手后你是怎样走出来的？
自己的,的人,你的分手后你是怎样走出来的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
11、克服懒、克服对一切没有兴趣、逼自己吃点东西，就算吃完还会吐、不要盲目诉苦但是必须要有出口（发短信给一个空号，或者在一个没有人认识自己但也许可以被别人看到的地方发自己的心事——对于我来说这是我喜欢的方式，怕被看见又渴望被理解）、对着镜子，看着自己憔悴的脸笑一个，你会被自己逗笑。
12、不管你是不是在恋情里更爱的那个，不要丢掉爱人的能力，这个能力不是你遇到的这个人交给你的，而是你的家人朋友在你成长环境里给你的礼物，因为你被爱，所以你会爱。但是一旦分手啊，不要浪费你的爱，只要知道曾经爱过就可以了。知道他再也不是你的了，你大概就走出来了。
最后一句话，很站着说话不腰疼，但是我还是要送给即将历劫成功的你！
加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实男女朋友之间分手很正常，谈恋爱本来就是两个人更深的交流接触，谈恋爱让你更加了解对方，有时候，分手其实是为了对方好，因为你们在更加了解了对方之后，你会觉得两个人不适合，所以分手是对双方负责。
至于如何走出来，作者我也刚经历了，那种感受真的很难受，因为两个人之间这么久的感情一下子就变成了回忆，分手后，你会不断的去想这些回忆，你每次一个人独处的时候，都会想起和她一起美好的时光，所以分手短时间是走不出来的，分手后你想尽早走出来，那你必须宣泄出来，你可以和自己最好的朋友交流，自己去跑跑步，多想想以后的自己，以后的路还很长要走，其实多思考一些你会好受些[耶]
回答于 2019-09-11 08:43:50
和前任分手后是怎么熬过来的，前任，对于我来说是一个很敏感的词语，不想提起，只想忘记，生活总归是要继续的，时间久了就好了，俗话说，时间就是最好的良药。一切都会过去的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
交给时间就好了，时间会填平一切，如果对方都不相爱了，分手是一种解脱。是一种成全，成全了彼此的未来，也成全了自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
分手后，要通过自我疗愈的办法走出来，我以前听过一个亲密关系的课程，老师在音频里问:你有做到真正爱自己吗？
我一下子就感觉被雷击了一样，曾经我也失恋抑郁过，再也得不到了，过去的再也回不来了，我失望，睡不着觉，吃不下饭，直到我听到这句:你有做到真正爱自己吗？
我想了下，我没有真正爱自己，因为分手，我把我自己弄得很难堪，不是爱之深，痛就有多深，而是一个没有真爱自己的人，又怎么能真爱别人呢？
真爱不是得到也不是占有，而是为了让对方和自己幸福，我明白了这个道理以后，逐渐走出失恋的阴影了。
其实就算你走出来了，你偶尔还是会想起TA，人毕竟是感情动物，从一开始的想念，到后来的祝福，是需要有一个过渡的。
我也希望你先好好爱自己，分手并不意味着失去，也意味着得到，你会感谢对方，曾经出现在你的生命中。给过你精彩，给过你温暖，只是现在与你渐行渐远，那么你要做的就是彼此祝福。
我是心灵之音，90后心理咨询师，如果你有情感问题，可以私信我，我帮你解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有句话说 \" 分手后的联系，就像凉了的饭菜，即使再加热一遍，也没有了当初的营养和味道。\" 即使还爱着，即使再舍不得，在决定各奔前程的那一刻，你们就不再是只属于对方的人了。分手后最好的状态是，既然分开已成事实，那么对你我一定不再打扰，我们各自开始新的生活，把彼此安放在记忆里就好。建议题主从以下几个角度考虑：
1.狠心清理，接受分手这个事实。
无论昨天你们有多相爱，今天就是分手了。分手意味着什么?意味着双方至少有一方不爱了，TA权衡过你们的感情，最后结果就是他认为这段感情不值得TA再去付出时间成本及精力成本了。所以，自己要从内心先接受这个事实。其次，我们每个人的心，就像一部内存不大的手机，如果用了太多的空间存储过去的人和事，它们会拖慢你，也让你没有足够的位置再去装下未来。所以，狠心的做一次清理吧。杀掉那些回忆里的毒，过滤掉不愉快的往事，试着从大脑里删除过去的那个人，给自己一个重新开始的机会。
2.找寻自己真正热爱的事情并坚持做，丰富自己的生活。
作家李菁曾说：“越是优秀的人，越知道自己的使命；越是把日子过得一团糟的人，越不清楚自己究竟在追寻什么。”当你的生活充斥着你喜欢做的事情后，你是没有时间想那些不开心的事情的，忙，是治疗一切“神经病”的良药。找到适合自己的土壤，做适合自己的事情，你会一直向阳而生长。人的一生很短，去做热爱的事情。忠于自己的内心，你会发现你的人生有无限可能。
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