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间接性踌躇满志，持续性混吃等死的人缺乏自律和勤奋，自律就三分钟热度，怎么改？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

间接性踌躇满志，持续性混吃等死的人缺乏自律和勤奋，自律就三分钟热度，怎么改？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

24天养成一个习惯，人是有“惰性”的，你可以坚持不了一年，但是如果你连短短的24天都坚持不下去的话，那么你的目标有什么意义？你的踌躇满志你的满腔热血不过是自己给自己找的一个借口。

如果你真的想改，不需要什么办法。你只需要每天做同一件事坚持做很多天，当习惯已成为自然。

那么，你就是成功了。

突破自己并不难，难得是你想突破又嫌弃突破麻烦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先自己定一个小目标，慢慢完成，坚持下去，久了就会成为习惯

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，感谢题主替大部分人问了这个问题，这已经是社会群体大部分人的通病了：间接性踌躇满志，持续性混吃等死，自律三分钟热度。总结的太到位了题主。

很多人立志多久考下CPA，要学会PS，学会游戏开发，学会网页设计。为此付出激情，然后没多久激情就暗淡下去了。过了许久，由于看了某个视频或某个新闻，又开始了远大志向...

这就是缺乏自律性的原因。其实很多人都有自己的目标，甚至已经做好了自己的计划。但就是由于自身缺乏自律性而导致计划被夭折。

手机上下了N个打卡APP ，要定时打卡培养自律性，你APP上定个目标每天学五十个单词，然后你学不学都可以点个签到。而且打卡APP上东西太多，你本来去打个卡，一不小心就控制不住这点点那点点，白白浪费了许多时间。

这里给大家提个建议：

定一个小目标

早睡早起或者睡前刷牙。

这个虽然说是小目标，但是很难做到的。没事的时候就不要碰手机了，规定晚上十点半，十一点半前睡觉，不要找借口拖延。先试试坚持三天。一周，两周，一个月，三个月。当你做到了，你会发现你整个人也会变得自信了。早起跟睡前刷牙同理。

就是这样，通过早睡早起来锻炼自己的自控力很有效果。如果这都做不到，就不要谈其他的了。