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宝宝只要吃得好营养就好吗？
营养,孩子,脾胃宝宝只要吃得好营养就好吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
宝宝只要吃得好营养就好吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃得好是指什么呢? 是指宝宝好好吃饭，还是指你认为吃的东西都是好的？你认为吃什么算吃的好呢？
宝宝营养好，应该是每天吃的食物营养均衡，荤素搭配，科学合理。而不是大人认为给孩子吃的都是好东西，营养就好。
应科学喂养宝宝，营养均衡。食物要多样化，以谷物为主，还要多吃蔬菜和水果。还要保证有一定量的奶类和肉类或鱼。
少吃或不吃垃圾食品，多在家给宝宝做饭，尽量少吃外边的东西。那些美味的小零食要控制，不要让孩子吃这些添加剂多的食物。
现在有不少宝宝挑食，不爱吃蔬菜。
有些家长特别是长辈，以为孩子吃大鱼大肉就是有营养，带孩子在外边买可乐当水喝，吃洋快餐，这些都是不科学的饮食。
现在好多食品都不安全，当妈妈的或奶奶姥姥就得多用点心，学习一下哪些东西可以给宝宝吃，哪些不可以给宝宝吃。
多花点心思，在家给宝宝做些色香味俱全又有营养的食物，让宝宝健康成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得宝宝不是一定要吃得好营养就好，吃这么多高营养的食物，宝宝还不见得健康活泼呢？主要原因还是在于均衡搭配的问题，可以让宝宝的肌肉、骨骼、皮肤得到良好的发育
回答于 2019-09-11 08:43:50
答案应该是否定的。身体得到营养，需要两步完成：第一是吃下，第二是吸收。孩子吃得好只是完成第一步，只有在保证能吸收的情况下，才能有好的营养。对于现代人来说，营养欠缺的问题基本解决了，面临的问题是营养过剩和营养不均衡。所以要想孩子有好的营养，不仅仅注重孩子吃得好，更应该解决好营养过剩和营养不均衡的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在过去的年代里，能吃饱穿暖就很不错了，由于生活艰难，条件有限，许多家长们都得忙于生活奔波，很少会过多关注孩子的营养问题！以前养孩子都不太讲究，但是那时候纯天然的东西比较多，根本就不会像现在，以前的食物要比现在的要天然一些，没有那么多的防腐剂之类的保鲜品。所以那时候的东西也不见得没有营养。
生活水平不断提高，消费需求的晋级，\"不愁吃得饱，更想吃得好\"已成为广阔居民的普遍心声。许多家长也以为只需孩子吃好的，孩子的营养就会好，身体才会好。所以我们常常会听到有人说：\"你现在是长身体的时分，要多吃些好的\"，\"你现在身体欠好，要多吃些好的\"等等， 如同只需吃好了就有\"营养\"了，其实这些都是非常不科学的，吃得好并非等于营养好！
家长们应该注意科学地给孩子补充营养产品对促进儿童健康有着积极的意义，家长值得注意的是，任何补品都不是越多越好，不能盲目给孩子食用，孩子缺乏才补，且应该在营养师或医生的指导下食用。
家长要想孩子的营养好，身体好，就应多注意孩子的膳食结构，一日三餐荤素搭配，孩子不挑食偏食，保持营养的均衡才是王道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是吃的好就营养好，现在提倡饮食均衡，孩子成长需要各方面的能量，不能单一过多的摄取某一种，以免对身体造成负担。
回答于 2019-09-11 08:43:50
总会听到很多妈妈说：“贵的、营养的东西没少吃，但孩子吃得好营养就真的好吗？
中医有一个专业名词叫“正气”，“正气存内，邪不可干”，正气是身体抗病御邪自我修复的能力。正气与脾胃功能相关，脾胃好水谷精微才能有效地吸收，吸收进去的营养才是有价值的营养。所以，吃的贵、吃的多不一定是真正的获取，只有脾胃好了，一切营养才能滋补到位！
那到底脾胃是如何发挥作用的呢？脾胃对于儿童来说有什么重要性呢？家长又该如何养护孩子的脾胃呢？
2018年11月6号，我们胖爸爸对话采访了全国少儿推拿专家委员会主任委员、山西省名中医、新德仁儿推商学院院长——孙德仁教授，在接受采访时，孙教授谈到了孩子的脾胃问题，并着重说明了为什么脾胃问题这么重要及家长该如何养护孩子的脾胃！
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