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能从心理学的角度分析一下分手后为什么很多人都走不出来？
的人,就会,对方能从心理学的角度分析一下分手后为什么很多人都走不出来？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢悟空的邀请。其实两个经历过一段感情之后嘞，已经和对方拥有很多记忆犹新，美好的回忆了，而且真心实意的存在彼此心里，如果有一天对方突然给你说要分手时，不可预知的结果，第一时间想为什么和我分手，是我哪里不够好，对方不喜欢我了，是不是有第三者的介入什么的，就会胡思乱想。才会有现在对自己不理不睬的，但是又想着对方给自己，两个人一起的生活中记录的点点滴滴的，那个时候孤独无助，而暗自伤心流泪。这种情况的时候女孩子是最走不出情感圈。让我站在心理学的角度给大家几点建议吧！
一、身心放松
来一场说走就走的旅行，身心放松，还能够转移注意力，效果显著。大概我也是从那以后，开始喜欢上旅行了，一年内几次背包旅行或者出国到风景美丽的国家了解当地的风土人情，给自己打开心境，找回自己美好未来的自己。
二、找人倾述
去找一个与你情感最好的朋友，并且对方很愿意帮助你，真心实意的人，你可以把你与他故事告诉对，慢慢来开导你走出来。
三、暂时分开
可以暂时先和对方适当地保持一段时间的冷静，冷静一下烦恼的内心，通过跑步、散步等运动的方式发泄一下心中难以描述的不快，千万不要憋在心里难受。一定要发泄出来，心情就好很多了，想不明白在找对方沟通。
四、各自生活
就把他的手机号码、微信、QQ等的联系和他相关的东西全部都删除了，眼不见心不烦，时间久了你会觉得，其实现在的自己照样过得很好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个原因是爱的太投入。第二个原因是心有不甘
回答于 2019-09-11 08:43:50
从心理学的角度来讲。大多数人的爱情都不会，总是那么一帆风顺，分手是爱情走到最后，做出的选择。很多人因为分手伤心，成人放纵，而且在痛到极致的时候，总会不由自主的捂胸口说我的心好痛。这一种突如其来的心碎感，就像是心脏被电击的一样，一阵收缩一阵开裂，然后碎了一地。分手后不能自暴自弃，不要找相似的，不要不接电话，不要压抑自己，不能自暴自弃称。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个世界没有分不了手，只有心里不想分手的手，提到分手，有些人表面人说分手，有些心里已经定下心，下定决心要分手，承认过去客观事实，不影响当下生活，从现在起，心里承认过去，但心里忘了过去，从而在心里记忆中慢慢淡忘。最纠结是有些人，表面分手了，心里的记忆老是在脑海，导止活在以前的记忆中，无法自拨，活在以前，不是活在当下。一般分手后有三种情况，笫一种，承认过去，不影响当下生活，真正过去了，放下了，记忆硬生生揉碎或克制。第二种，整天活在记忆中，要死要活，把过去的记忆当饭来吃，实在愚蠢。笫三种，有时忘了，放下了，有时还活在以前记忆中，就像一本书，忘记了放下了丢在角落，想起了回忆了又翻开那本书，时好时坏，这种人主要是当下过的好，忘了以前记忆，过得不好，记起记忆，还是以前好，这种人最头痛？
回答于 2019-09-11 08:43:50
再爱，再投入终究还会走出来的，还是不甘心，挫败感成份居多，
回答于 2019-09-11 08:43:50
从心理学上说说。
分手后很长时间很难走出来的原因，是因为觉得自己动了真情，或对对方很好、付出很多代价；或者自己也没有什么过错，或者有过错但很诚恳认错、发誓改正不再犯，为什么对方还是不满意。
简单说就是不服气。
但为什么对人家那么好了，人家还不愿意接受自己呢？这从心理学上就很难解释了。这就需要从因果缘分上来讲了：人家只欠你那么多，你和人家只注定那么一段时间在一起，多一天人家都不情愿。
人生有八苦：生、老、病、死、得不到、怕失去、爱别离、怨憎会。
你不甘心，就是“爱别离苦”；人家已经心存怨憎，多在一起一天都不肯，就是“怨憎会苦”。
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