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有没有好的养护宝宝肠道功能的方法?
肠道,宝宝,孩子有没有好的养护宝宝肠道功能的方法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在生活好了,但是生活节奏是越来越快,人们的饮食也是越来越快,很多人更是没有时间去吃饭,尤其是在这个炎热的夏季,吃饭就成为了一个问题,因为胃口差很多人总是随便吃一点,这不把肠道疾病吃出来了,那该怎么办呀?
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少喝生水,要做到勤洗手,饭前便后要洗手,吃零食前也要记得洗手。
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尽量少吃冷饮,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,暴饮暴食会损害肠胃的防御系统,这时候肠道致病原就有机可乘了。
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消灭苍蝇、蟑螂,清洁环境,防止致病微生物污染食物和餐具。
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选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。另外,冰箱不是保险箱,吃剩的食物即使放在冰箱内,时间也不能过长,再次食用前一定要充分加热。夏季饮食最容易引起一些肠胃疾病,夏季食物容易腐烂变质,所以夏季饮食最好尽早食用,不要留存。
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养成爱喝水的习惯,每天喝2000—2500毫升白开水,坚持每天清晨起床后喝一大杯温开水,可以冲刷润滑肠道,清除垃圾毒素。
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为孩子选择一个适合宝宝的,可以调节宝宝肠道菌群,维护宝宝肠道健康的奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝肠胃不好,建议选择妈咪爱或者益生菌来调理肠胃,宝宝消化不好,对食物营养不吸收,建议宝宝平时饮食尽量清淡一点,饭前便后一定要洗手,所谓病从口入嘛,注意宝宝腹部保暖,多给宝宝喝水,希望以上建议对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般而言,新生儿的宝宝肠道发育尚不成熟,所以体内的肠道环境并没有达到平衡,导致消化功能并不完善。因此,前期宝宝的食物只能是母乳等液体,待宝宝接触了外界后,体内会慢慢的建立起来自己的益生菌环境,因此消化功能会逐渐变强,当宝宝消化不了母乳中的成分或外界的食物,或者体内菌种失衡时,就会造成消化不良现象。当宝宝存在消化不良现象时,宝宝会烦躁不安,严重者甚至造成肠绞痛。新生儿游泳能帮助宝宝发育体内的器官,并帮助宝宝尽快消化体内食物,因此如果有消化功能不好的宝宝可以试着带宝宝多游游泳,游泳之后的宝宝,会睡得更香甜哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
少食多餐,吃好消化的食物。不吃或少吃零食,睡前不要吃东西。脾胃功能差的小孩可以做小儿推调理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、坚持母乳喂养,合理地添加辅食
宝宝4个月后,合理地给宝宝添加辅食,对培养宝宝良好的胃肠功能十分重要。宝宝6个月前以母乳喂养为主,坚持母乳喂养到一岁对宝宝的肠胃是最好的。
2、少给孩子吃生冷寒凉食物
中医讲:小儿三常不足,即肺脾肾常不足,可见孩子的脾胃常虚弱,不能耐受生冷寒凉的刺激,比如冷饮、雪糕、生冷瓜果、特别是猕猴桃、西瓜、火龙果、香蕉等,这类水果虽然可以润肠通便,但性属寒凉,长期吃伤害孩子的脾阳,易导致孩子脾胃虚寒,孩子大便干燥,便秘时可适当吃,不可常吃。
3、多吃五谷杂粮、疏菜。
尤其山药、南瓜、小米等健脾养胃的食物,均衡补充肉类等高蛋白质食物,不可过食肥甘厚味。
4、不吃变质隔夜食物
5、一岁后孩子以五谷杂粮为主食,奶类为辅,不可以再以奶为主食
6、配合常用推拿手法:摩腹、足三里、补脾经等调理保护好孩子的脾胃
有疑问可以关注公众号:湖北恩威药业
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈,问对人了哦,我啊会定期给孩子吃妈咪爱益生菌哦,这个很不错的,它含有的屎肠球菌和枯草杆菌就是益生菌,具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效,平时的话可以长期、定期给孩子吃这个,而且它的味道呢酸酸甜甜的,也不难吃,我家小孩还蛮喜欢吃的呢。
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