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吃淀粉坨子对人体有什么影响?
驼子,淀粉,就会吃淀粉坨子对人体有什么影响?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
吃淀粉坨子对人体有什么影响?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
驼子是类似丸子一类的吃法,我国主要是江苏局部地区有吃驼子的喜好,也是当地的特色小吃,通常它有糯米驼子,肉坨子,藕驼子,蔬菜驼子等等,种类繁多。淀粉驼子,顾名思义,就是淀粉做成的驼子。淀粉驼子对人身体有什么影响呢?这个要一分为二的讲。
凡事都有两面性,只要是食物,吃太多,就会对人体有害处,适量就会有好处。我们先说说好处吧。根据调查,我们国人对淀粉的食用量量在世界上是最多的,举个例子来说,中国比英国就多了一倍多。淀粉对人的益处就是,它可以预防结肠癌的作用,淀粉进入我们肠道后,很容易被细菌分解,分解过程中,它会加快引起肠癌的废物从消化道排除,致癌物不容易停留肠道内,有效的降低了结肠癌的发生,同时,淀粉在肠道呢发酵过程中,产生大量丁酸盐,而丁酸盐恰恰是非常有效的癌细胞生长抑制剂。这点上,我们比英国的结肠癌发病率降低了一半以上就是很好的说明。所以说,每天适量食用淀粉对人体健康还是非常有益的。
但是吃的过多呢,副作用也不少,首先,食用大量淀粉,消耗不掉就容易转化为脂肪,长期以往就会变胖,过胖就会对人体带来很多疾病。另外,吃太多淀粉也容易产生过量的二氧化碳,二氧化碳对人体是有害的,会使血液变黑,表现最明显就体表特征就是黑眼圈,熊猫眼。淀粉食用过多还会形成酸性体质,这个带来的危害更大,酸性体质可是百病之源,想想也挺害怕的。所以,爱好吃淀粉驼子的老铁,还是适量控制,不要吃太多。毕竟健康是第一位的。
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