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有哪些让人受益无穷的好习惯？
习惯,自己的,曾国藩有哪些让人受益无穷的好习惯？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
3. 吃健康的早餐
早餐是生活的重要组成部分。然而，3100万美国人每天都不吃早餐。你听过你的一生都在说早餐是一天中最重要的一餐吗?这是百分之百正确的。如果你真的想成功，每天早上吃一顿健康的早餐。
这个习惯不需要花费太多精力。一些计划当然是必要的，如果你每天早上都急匆匆地出门，几乎没有空余时间，你可能会考虑早起，以确保你在自己的生活中养成这个习惯。
4. 喝柠檬水
每天喝一大杯柠檬水是一个对健康非常有益的习惯。柠檬是维生素C的天然来源，但也有其他健康益处——比如帮助消化、增强免疫系统、清洁和补充身体水分。
水本身也是一个重要的方式来冲洗任何毒素从你的系统在早晨，当你第一次起床。最终，随着时间的推移，这也将有助于减肥、减轻炎症和提高整体能量。
5. 走一万步
大多数人都听说过每天至少走一万步的好处。然而，作为一个社会，我们往往远远达不到这个目标。一项研究提供了令人震惊的结果，告诉我们究竟采取了多少步骤。该研究通过研究来自美国的参与者，将这一数字与世界各国进行了对比美国、瑞士、澳大利亚和日本。
美国人平均每天走5117步。澳大利亚人每天走9695步，瑞士居民每天走9650步，日本人每天走7168步，我们远远落后。尽管如此，这个单一的习惯是解决久坐习惯的好方法。把车停在离办公室较远的地方，或者在可以的时候走楼梯，这样可以帮助你提高每天的步数。
6. 有效的时间管理
在生活中成功的一个基本习惯是有效的时间管理。你如何管理好你所拥有的宝贵的时间，很大程度上说明了你能取得什么样的成就。考虑到我们在这个世界上都有同样多的时间，你如何利用这些资源将决定你成功的潜力。
找到一个管理时间的好方法并实施它。这并不复杂，但确实需要有意识和持续的努力。然而，一旦这个习惯固化到你的日常生活中，几乎任何事情都是可能的，没有什么目标是不可能实现的。
7. 设定每日目标
大多数人都有目标。无论是在事业上还是在生活中，我们都在朝着一个或另一个既定的方向前进。然而，虽然长期目标确实给了我们方向，但我们设定的日常目标使我们能够创造短期里程碑，这是我们成功的组成部分。
即使在最好的情况下，长期目标也会显得势不可挡。但是通过实施每天设定目标的策略，你可以通过专注于每天的短期情景来克服一些与实现生活中大事相关的巨大困难。
8.存钱和投资
没有一个好习惯清单是完整的，没有一个好习惯清单是不需要储蓄和投资的。我们经常忽视为未来存钱的必要性，因为我们太忙于活在当下。事实上，大多数美国人在任何时候的储蓄都少于1000美元。
但这不仅仅关乎储蓄。你必须把省下来的钱进行投资，而且要明智。你现在越注意这一点，你未来的生活就会越充满经济上的成功。你还应该确保你的账户上有至少六个月的存款，以避免未来发生任何潜在的金融灾难。
9. 预算和记账
我们很容易忽略小的开支，但它们会累积起来，尤其是当我们没有预算的时候。可以这么说，一定要管理好你的所有开支，为小事操心。
当谈到良好的理财习惯时，这是一个很重要的习惯，它将有助于你未来的财务成功。在不必要的开支上节省下来的钱可以为你的未来储蓄和投资。不要因为陶醉于当下而忽视未来。
10. 每天学点新东西
自我教育，每天学习新的东西。致力于学习和改善你的生活，无论是通过学习新技能还是提高你现有的技能。从外语到软件程序和应用程序，你应该每天抽出一点时间来养成这个习惯。
无论你决定通过在线课程、有声读物、博客文章、YouTube视频教程，甚至是TED演讲或其他方式来学习新东西，养成这个习惯的重要性都是至关重要的。找到一些值得学习的东西，每天只做一点点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，心态要好，要知足常乐；
第二，心情要好，要乐观面对；
第三、精神要好，要热爱生活；
第四、身体要棒，要天天锻炼；
第五、爱好要广，要琴棋书画；
第六、朋友要多，要互相帮助；
第七、劣习要戒，要听外人劝；
第八、善事要做，要助人为乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。这个问题范围有些大，对自己人生影响最大最有帮助的好习惯。
1. 喜欢看书，摘抄，记录，写工作日志和生活笔记的习惯。一直坚持到现在，不论在工作中，还是生活中，我是信手拈来，毫不费力，有自己的文笔和印记。一段时间后再翻看这些资料，感觉过去的自己很认真，很努力，是一个有故事有想法的人。对于这些经历，历历在目，新旧对照，更能鼓励我。在工作中，能够提示自己任务完成进度和总结，有了记录知道自己有目标的。
2.有一颗善良的心，这颗心很金贵，很温柔，也有钢性和原则。我在生活中从不走极端 ，条条大路通罗马，尽管慢一点，走的稳一点，一步一个脚印。从不抱怨，相见是缘，我会好好相处。这颗善良的心帮助我化繁为简，从不迷失自己，宽容他人，要求自己。
医者仁心，从小受父亲的影响，所以参加工作以后，我处理问题也能做到这个点，让别人舒服。
3.有一股不服输的精神和学习力。从小到现在，一直是学到老活到老。我从事的每一项工作都是有挑战性的，都是自学成才。我喜欢思考和总结，学习别人好的方面，学习自己未知的东西，学习更多实用性技能和方法。学习是解决一切的问题本源，所以学习从未止步。会学习，会做事。
2019.3.21
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