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小孩读一年级在学校一天都不喝一口水怎样才能让他养成下课喝水的好习惯呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

小孩读一年级在学校一天都不喝一口水怎样才能让他养成下课喝水的好习惯呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我家之前也在学校不喝水的，我分析下有3个原因：

1、孩子平时在家也不喝水，没有养成习惯。你家在家喝水吗？平时在家引导他多喝水，不要等口渴了再喝水。先可以给他在水里加点料，比如兑点果汁什么的，帮他养成习惯，之后再过渡成白开水。

2、怕喝水多了，来不及上厕所。大多数孩子都是这个原因才不喝水的，因为突然要上厕所，不敢跟老师说去厕所，结果会尿裤子。这个就要家长跟老师沟通下，如果孩子想上厕所，可以举手示意老师。我家当时会憋尿，有时会尿裤子，但因为孩子小，老师能理解，主动告诉孩子想去厕所可以去。孩子不再害怕，就肯喝水了。同时教孩子，不要猛地在上课前喝很多水，下课后第一件事是去厕所。

3、就是早上或者中午吃饭的时候，比较稀，或者是汤喝得多，在校时间短，他不觉得口渴就不喝水了。马上天气越来越热，孩子自然会大量喝水的。反之，天冷的时候，一般人体需要的水分比较少。

希望我的回答对你有帮助。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

说到饮水，还有一个演变过程呢。有兴趣听的，我就讲讲。

我是一名从教三十年的老教师了，早些年，我都没有喝水的习惯。那时候当班主任，除了上课外，班级的卫生，纪律，学生的思想动态，学校的各项活动，忙的不可开交，闲暇时间还得批改作业，大练习，小考试卷。有时候一天都喝不上一口水，这今年当科任了，有了闲暇时间，才注意养生，才知晓，得补充水分。

说水的变迁。刚上班时是八九年，那时候，单位有锅炉房，一个大圆桶，里边放水，看门大爷负责烧，水开了，有一个小管子冒热气，大家都拿暖瓶来接，一个办公室六个人，一天一暖瓶热水。

这种情况得有二十年的时间，后来炉子烧坏了，又换了新的。炉子外边挺好看，可不知道为什么，里边有锈，烧出来的水，微红色，大家戏称为红糖水。都不敢喝了，就自己买烧水壶，自己打自来水烧喝。

前几年换领导了，每个办公室买了一台饮水机，一直沿用至今。

水是每天必须喝的，但怎么养成好习惯，我有以下建议:

一 是在家就养成好习惯，经常喝水，到学校后，他也能继续保持，家长再常督促鼓励点，应该没问题。

二 是和老师沟通，让老师督促，比家长好使，养成习惯后，自己就坚持了。

三 是买孩子喜欢的水杯，他欣赏水杯时，水也就进肚了。

四 是鼓励小朋友之间，互相提醒，互相监督。

孩子正是长身体的时候，水的万万不能缺的。不知道我的建议能不能帮到大家。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我家孩子在学校也不爱喝水，也有过在学校一口也不喝的经历。现在有所改善，一杯水基本能喝完，但比起其他孩子喝水还是少。

究其原因，我觉得可能和我不爱喝水有关，纠正孩子的同时，我也在努力改变自己。我和孩子都定了任务，每天至少一杯水，互相监督，有一定的效果。

另外，我也和孩子沟通，问她为什么不爱在学校喝水？她说课间和同学玩儿的太high就忘了，我跟她讲，下课第一件事就是喝水，也就一两分钟的时候，不会耽误她和同学玩儿的。我还告诉她，水是生命之源，多喝水才会更健康，不容易生病。

我这样做了以后还是有一定效果的，您不妨也试一试。

回答于 2019-09-11 08:43:50

告诉他，吃完早餐以后要喝一杯水冲淡嘴巴的味道，要不然会口臭。实在喝不下就喝一两口就行，怕上厕所也可以喝少一点。

总要给孩子一个理由，如果单单准备一个水杯装满水要孩子喝完，搞不好孩子会偷偷倒掉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

买一个孩子喜欢的杯子，告诉他放学要把水喝完，

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是趣谈，我来作答，欢迎关注！

“习惯成自然”是我们经常挂在嘴边的一句话，成人的习惯养成一般是需要一定时间的培养才可以完成，更何况孩子呢？个人有以下拙见，与君共勉。

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