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每一个爱哭的娃，都存有未发泄完的情绪，怎样帮娃疏导情绪？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
每一个爱哭的娃，都存有未发泄完的情绪，怎样帮娃疏导情绪？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
无论男女，最在意的是被肯定，每个人都有情绪，有些好哄有些不好哄，但是无论怎么样的人，都需要得到安慰，哄不好说明我们自己还不够有耐心。相信我耐心可以化解一切矛盾，然后再带着玩玩，吃吃，保证神清气爽！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的复杂心理活动是通过不断的认知和自我反馈获得的。儿童心理正处于发展初期，很多的心理活动都来源于本能，生命之所以神奇是因为有很多无法解释的密。儿童的成长就是不断的给他对事物的认知，拥有自己的思维判断，简单的说就是让他明白为什么不可以，父母会将自己的判断只会孩子，就是为什么自己的孩子有自己的行为特征，至于怎么做，当然有科学的方法，其实顺其自然最好了。推荐一位儿童心理学方面的老前辈李玫瑾 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的情绪，是需要被父母看见的，帮助孩子情绪疏导，父母第一件要做的事情就是无我。放弃我在那个当下的评判，我的感受，把我自己完完全全的装进孩子的鞋子里，去感受孩子。这就是第一要做的无我。
第二，跟随我把我父母、把我自己，放进孩子的鞋里，去感受孩子在当下那个感受，体验他是什么感觉，去跟随他的感觉。
第三，说出孩子的感受，你把孩子的感受说出来，说出感受，就是一个看见孩子、理解孩子的过程。
第四，仅仅说出孩子的感受，看见孩子的情绪不是我们的目的，我们最终需要的是看见情绪背后的需求是什么，那么可以通过剥洋葱的方式，积极倾听的方式，来帮助孩子。把他们在这个哭泣背后的需求表达出来，尽可能的去满足孩子的需求。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子哭除了情绪发泄之外，更多的是为了索取，家长鉴别清楚。如果仅仅是为了达到目的，完全可以听之任之，用沉默告诉孩子适可而止，且什么也解决不了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
其实，不只是孩子，就算是我们也会有发不了脾气或者是没发泄好的时候，
这个时候我们最想干什么，大哭或者是找人倾述。
对于孩子也是这样，而如何引导孩子发泄和管理自己的情绪，
千言万语不如带娃看一些情绪疏导的绘本，
我是一名童书编辑，也是一个自媒体作者（想看更多书单可以关注：怎样给孩子选书微信公众号，每天推荐5本书），更是一个妈妈，
从亲身体验和各位粉丝分享的经验来说，看绘本是最有效果的沟通方式，下面给大家推荐5本绘本，希望对大家有所帮助——
《我的情绪小怪兽》
适读年龄：2-6岁
这是一本备受世界各地孩子喜欢的情绪启蒙类绘本，2岁宝宝就可以看！
故事从一只五颜六色的小怪兽说起，他感觉自己很糟糕，不知道自己怎么了。
他的朋友说：“小怪兽！你都变成一团乱麻了，你把所有的情绪都混在一起了。”
但小怪兽也不知道该怎么办？
而他的朋友提出了一个解决方法，那就是把情绪分类！
于是，朋友就带着小怪兽一起把不同的情绪，装在不同颜色的瓶子里——
蓝色的瓶子装忧伤、红色的装愤怒、黑色的装害怕、绿色的装平静……
当情绪都装到瓶子里的时候，神奇的事情发生了！小怪兽突然感觉好了！
孩子有时候可能并不理解什么是情绪，更不理解大人嘴里的“控制情绪”。
而这本书就是通过具象的颜色和瓶子，带孩子感受情绪的不同，了解情绪，最后控制情绪。
《生气汤》
适读年龄：3-6岁
当孩子用跺脚、乱扔东西、哭闹……去表现负面情绪的时候，
家长们应该怎样引导孩子去化解呢？
这个时候，这本书就起到作用了！
书中，小男孩霍斯经历了一天的不如意。
回到家里也不愿意搭理妈妈——
妈妈和他打招呼，他 “嘶”的一声音；
妈妈问他今天好不好，霍斯吼了一声.....
面对这样的霍斯，妈妈没有生气，反而带着霍斯一起煮汤！
水热了，妈妈撒了一些盐，对着锅子尖叫、呲牙咧嘴、拿勺子敲……
妈妈让霍斯也这样做，最后霍斯还对着锅喷出了最大一口火龙气。
发泄之后的霍斯突然就开心了，忘记了不开心。
其实，每个人都有生气的权利，孩子也一样。
所以，我们要做的不是让孩子不生气，而是引导孩子学会合理地发泄情绪。
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