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对自己要求太完美，总是担心自己哪里做不好，心太累，怎么办？

完美,的人,自己的对自己要求太完美，总是担心自己哪里做不好，心太累，怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀答。悠着点，放松点。世上没有十全十美。目标要有，不要过度就行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“对自己要求太完美”能说出这句话其实就是你想太多了，没有每个人都认同完美的事物，只是你自我感觉而已

你觉得某件事情自己做得非常完美，但在别人的眼里并不是这么认为，每个人都是独立的，从小到大所见所闻都有不同，理解事物也是会存在偏差。

想太多 心肯定会累的，做好当下的每一件事。自己能做到尽心尽力问心无愧，那这件事对于你来说就是完美的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，值得肯定的是，这样的人会拥有很强的责任心。同时也很细心，无论做什么事情，总会考虑到很多方面。

其次，这种人大多喜欢接触甚至挑战新鲜事物。这个时候，往往牵扯到个人能力的强弱。说白了，也就是会有一些不自信。

其实，面临这种问题很好解决。

如果个人抗压能力强，那就不断的提升个人实力，来满足自己在某件事情中的力求完美。或者就是踏实一些，有多大能力就去操多大的心

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。对自己要求太完美，总是担心自己哪里做不好，心太累，怎么办？

这是聪明人常做的一件傻事。其实也不能算傻，就是太认真了。对自己要求太完美了，超出了事物的本来模式。

天地本不全，而人是效发天地而生的，本来也就应该不完美才是合理的。对自己要求的尽善尽美，就是对自己提出了太高的要求。而实际上对自己来说，那些太高的部分，还不一定是有用的。也就是说，对自己要求太高或者说过高，等于是无谓地做了许多无用功。那么，累就是肯定的。必然的。比如说三国时的诸葛亮，就是对自己要求太过完美，最后活活累死的。

对于一般人来说，对自己要求高一些，完美一些，可以促使自己把事儿做得更好。但是如果对事儿的结果太过执着于完美，就算是有点过了。什么东西太过都会走向反面。

水至清则无鱼，人至清则无人。一个人太过完美，太过清正，别人到了你跟前会有一种自惭形秽的感觉，大家就不会往你跟前凑了。也就是说众人会对你敬而远之，你也就没有了什么朋友，没了什么人缘。

对自己要求完美，当然也是想给人留下好印象。也是想让自己有个好的人缘，也是想要跟大家有个融恰的关系。一旦感觉到自己的一切努力都没有得到预期的效果，就会觉得自己哪儿还做得不够。也就会更费尽心思地去想法改变自己，提高自己。其实仍然是在做无用功。做了太多的无用功，能不累吗？

很多时候，人的一些小毛病倒是与人交往的途径。比如吸烟，比如喝酒，比如打个小麻将，比如有点什么其它的不良嗜好，都会有一帮共同嗜好的人聚到一块，气氛融恰，推心至腹。这样的人倒是活得潇洒自如。而那些太过清正廉明，两袖清风，又无半点不良嗜好，酒色财气样样不沾的人。反倒拘谨，反倒觉得累。所以，人在不伤及原则的基础上，有意识地“沾染”上一星半点小毛病，或许就会轻松不少。

当然，要想真的不累，还是得要增加智慧，学会放下，学会放弃，学会放手，学会放心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对自己要求太完美，是很多心理问题的根源。对自己要求太完美很可能是对自己的一种否定：如果我做不到十分完美我就是不好的，不值得的，不可爱的。而做到十分完美，对任何人来说都几乎不可能。

这种要求完美来自哪里，可能需要一定时间的探索，而这种探索是有意义的。所以建议做一下心理咨询，探索、觉察、突破。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请

每个人都希望自己越来越好，缺点尽量改正，遗憾尽量弥补，唯恐做的不完美，让别人觉得差强人意，

但是世上根本就没有完美的东西，你也不可能让每个人都认可你，做得再好也是会有人觉得你做的不够好，过分要求自己完美的人，归根结底是一个受不了别人批评的人，是一个只关注外人不把自爱放到眼里的人，自然而然就会心累

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