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晚上忍不住总是熬夜玩手机怎么办?
手机,晚上,放在晚上忍不住总是熬夜玩手机怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜玩手机很正常啊!很多人都也熬夜玩手机,不玩心都痒痒!
熬夜玩手机的人熬的不是夜,熬的是寂寞,熬的是自由,其实有时候我也放纵我自己,因为只有安静的夜晚属于我自己。玩归玩,但是长期熬夜玩手机对身体没有任何好处,还会影响白天的工作和学习,所以要尽量控制自己玩手机的世间!
如何控制呢?我们玩手机大多数都是自己感兴趣的,如果碰到学习之类的肯定坚持一会就困了,所以玩一会手机之后,不妨看一会书,我保证你看不了几页就困了!都说书中自有颜如玉,有黄金屋,我猜也有催眠曲,今晚你就尝试一下吧,一定会马上扔掉手机就困了!
我是最难的遇见华华,欢迎和我交流!
回答于 2019-09-11 08:43:50
断了Wi-Fi
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人多熬熬夜,老了就熬夜不了了。哈哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
制定计划并严格执行,不能遇点困难就放松自己。制定作息时间表,该执行的事情就当机立断,不能说一套做一套
回答于 2019-09-11 08:43:50
把手机关机,强迫自己入睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是现在人的通病,我也是每天都提醒自己不要看电脑,可是就是忍不住。等发现要看的时候已经10点了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多想想手机的危害,比如幅射,爆炸,以及对健你的影响,想严重些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜玩手机有伤健康,人的器官要靠晚上修复。如何禁止晚上玩手机,采用客观因素不是主要的,还是作用于主观因素。如果人没有自律性,自已不关心健康,就会对看手机没有心理上的制约,任性的看不夠,用徤康做代价,那就要玩死自己。只有自律性强才能管住任性玩手机。
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