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老年人总涨肚是怎么回事？

老年人,生活习惯,肠道老年人总涨肚是怎么回事？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

老年人总涨肚是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人总涨肚.…最好找大医院看下一

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是活动量太小，胃肠蠕动差所致。我家住房在六楼，我也因为不方便上下，所以很少出去活动，活动量小，消化就差！

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人腹胀主要有以下原因：

1. 老年性便秘：老年人胃肠蠕动功能减弱，导致食物降解速度减慢，肠道压力升高引起腹胀；

2. 饮食习惯及饮食结构：进食时细嚼慢咽，减少进食过程中气体吸入；调整三餐碳水化合物比例，适当减少主食摄入，减少萝卜、红薯等容易引起腹胀食物摄入，增加膳食纤维配比

3.生活习惯：老年人适当活动，尽量避免饭后久坐；

4. 胃肠道疾病：如炎症（炎症性肠病、溃疡等），肿瘤性（肿瘤引起不完全梗阻），腹腔内有一定量腹水（肝硬化或心脏、肾脏疾病时）都可以引起腹胀；

5. 精神因素：紧张、焦虑、生气等不良情绪会导致消化功能减弱，进而引起腹胀；

6. 药物性因素：有些药物会引起肠道不适，进而引起腹胀；




老年人腹胀该怎么办？

针对引起腹胀的原因，应该积极调整饮食及生活习惯，积极调整情绪，适当增加运动；如在改善生活习惯后仍持续性腹胀，建议医院检查排除器质性疾病可能。




希望我的回答对您有帮助！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我在50多岁时，曾因吃了羊肉之后。发生肚痛——只觉得肚内气涨欲爆，疼痛难忍！医生给吗丁啉片吃下，全无作用！数小时后，恢复正常。痛感全消。

今年春节后，又来一次。我即口服两瓶十滴水。气涨缓解。三小时后，再服两瓶十滴水。气涨消失。

第二天问医生。答：消化不良。

供朋友们参考。