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为什么讲事实摆道理的安慰,远不及别人轻描淡写地站在你立场空唠两句?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么讲事实摆道理的安慰,远不及别人轻描淡写地站在你立场空唠两句?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为别人站在你的立场上说的话,让你很舒服,感觉好极了。这在现在有个时髦的词叫"共情"。
共情( empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都极为对立的两个理论流派,却在对共情的理解和应用上,逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。
共情的关键在于我们真正去尝试理解别人的情绪。进入别人的内心感同深受。让人知道自已的需求被听到被认可了,他们就会感受好极了。
我自已在带小孩的过程中,就经常使用共情法,往往说后,孩子的情绪就能稳定下来,下一步的工作就好展开。往往家里有个"熊孩子″,只是父母没有用对方法导致的,试着去"共情",很多矛盾都可以迎刃而解。
举个例子:有时侯,我在超市买买买,可孩子却要去淘气宝玩,我没有满足的情况下,孩子第一反应就会是哭。这时候怎么办呢?共情呀。我会说:宝宝太想去淘气宝玩了,一直跟妈妈说要去玩,可妈妈还在那里一个劲地买买买,跟本就不理睬我,哇哇哇,我好伤心,好伤心。是这样吧。
这样呼应了孩子的情绪后,孩子一般都会不哭了,然后下一步看大人怎么打算安排孩子,和孩子平和的商量,或是转移注意力就OK 了。
这就是共情的运用,不仅对小孩有用,对成人的情绪调节也是一样的。所以它比讲道理摆事实更实用,更易让人接受。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为讲事实摆道理,好多人都是根据自己以往的经验去安慰别人,但事情只是相似而并不一样,他们也不能都做到感同身受,只能是讲以前自己遇到这种事情是怎么做的,所以大多数人并没有得到一些安慰。
相反的,如果一个人不以以前自己经历过的事情来安慰别人,而站在你的立场,哪怕只是轻描淡写的说几句话,你都会觉得他说的在点上,也会获得一些安慰。
可是,这世间所有的事情,从来有的都只是冷暖自知,哪有什么感同身受呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
设身处地的为人着想,更能体会别人的感受。
道理大家都懂 缺的是懂的人
比如你被针扎了一下,非常的痛,一个人一直跟你讲道理“你应该注意一点,有危险防范的能力!”“已经扎过了,说疼也是没有什么用的,还是看一下有没有被感染才是重要的。”·······
不管对方如何的明白事理,讲道理,我们也只会翻一个白眼,“针不是扎在你身上,你当然不知道有多痛!”
但是如果有人,能感同身受的理解你的痛,安慰你,并能从你的立场出发去考虑,会立马拉近两个人的距离,你会觉得像遇到知己一样。
因为道理大家都懂,我们不缺给自己讲道理的人,我们更缺的是那个理解你,懂你的人。
就像我一般遇到不开心的事情,还是会选择和闺蜜们吐槽一番,吐槽完心里别提多爽快,因为也不需要顾及什么,明知道可以从自己身上找原因,但是在你非常悲愤的时候,是无法非常理性的分析的,还是需要一吐为快,等到自己吐槽完了,发泄结束了,再自己来梳理事情发生的缘由,和其中应该注意和改善的地方。
和李先生完全不行,因为我一吐槽, 他会直接一句话把我怼回来,“你要多从自己身上找原因,你还是要提高一下内修,等等·····”“这件事情,也不能完全是谁谁的问题,你应该如何如何···下次应该怎么样怎么样·······”本来只是想发泄一下,这下好了,更气愤了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为有时候道理大家都懂,说给你听并不是为了再听一次道理,而是想让你安慰安慰TA,给TA足够的关心与信心。
就像很多男生不懂女生为什么会莫名其妙生气。明明是她错了,好好讲道理却根本无法让她安静下来。(当然我不是说女生总这样很正常,我感觉总这样的人挺作的。。)有时候女生需要的是男生的一个鼓励,一句甜蜜的话,一个温暖的拥抱。
现在信息量这么大,每个人都能阅读到大量的鸡汤文字,谁不懂点大道理呢?把别人知道的道理再说一遍给TA听,只能间接再给TA心上插一刀。因为这种做法无疑向TA传递着这样的信息:你真蠢,太傻了,这么简单的道理都不懂,你真失败。这只能造成一个后果:心情不好的人更难受了。
也许TA确实是因为自己的原因做错了事,但有时候站在TA的立场上随便说两句话,就会让TA从心底涌出感激。因为这样做向TA传递这样的信息:虽然你做错了,但我理解你你也有难处。
作为自己,虽然说要勇于承担错误,但如果别人一味指责你,当然你心里也是非常不好受的。所以,试试给别人一些别人想要的安慰吧!
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