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如何很好的表达自己的情感？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何很好的表达自己的情感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的情感，喜怒哀乐嗔痴颠。喜，随性就好，当喜则喜，千万别强颜欢笑。怒，千万别随性，不管面对对手或朋友隐忍为佳。哀，分场合，须要你哭时千万别笑，如老婆调查私房钱时。乐，随性而发不须压抑。嗔，男性谨慎用之，女性随意。痴，假痴不颠最高手。颠，扮猪吃虎最无敌。

个人娱见，见笑

回答于 2019-09-11 08:43:50

感情不需要花言巧语，不需要甜言蜜语，也不需要山盟海誓，真正做到就好。风雨吹不散，暴雨打不跑的才是真感情，陪伴是最长情的告白，相守是最好的诠释！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天心情都不错！

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何正确的表达你自己的内心情感？

情感是一个人的高级影响力模式，情感由两个部分组成：

1.对事件的认知，叫感受。由感觉器官接受到的信息，经过大脑解读后的状态。

2.情绪。伴随大脑解读信息产生的认知，同时产生的人的神经系统做出的自动反应。

这两个加在一起就是一个人的情感。没有认识，就没有情绪。有时候，人的认知是在潜意识层发生的。所以，会有好像没有认知也有情绪发生的情况出现。

怎么正确的表达自己内心的情感？

人的语言是一个系统性的行为，也分成两个部分：

1.信息内容。我们所使用的语言文字。比如：“我爱你。”这三个字是表达一个人情感的内容，我对另一个人情感深度的意义上的表达。

2.情绪内容。我们的情绪内容是通过肢体语言来表达的。肢体语言包括，一个人的眼神，面部表情，语气语调和身体动作。

当我对你说：“我爱你”这句话时：

①如果只有信息内容，没有情绪内容，就会是干吧吧的。我们可以试一试。

②如果你的肢体语言是深情的望着对方，面部因为激动而充血变红，双手的无措，深沉而浑厚嗓音，等等，你的肢体语言越配合信息内容，越配合所处的环境，对方所接受到的情感就会越强烈。

最后，你传递的情感一定是经过对方的解读后，对方才能感受到。而在解读一个人的情感时，人们有90%从情绪语言来解读，只有10%是信息内容来解读。

因此，要正确的表达自己的情感，必须要强化对肢体语言影响力的使用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这还真是个高深的学问，我们得定位好自己的真实内心，并且需要选择确认自己想要表达的内容，最后关键还要看是否能够准确的表达出来，这是一件很难的事，恐怕表达能力的高低是需要天赋的！

简单来看，表达喜怒哀乐真的很容易，而且那也的确是我们内心的真实感受，可是关于具体内容，我想真的是没有极限准确可言的，当我们看到很多好文章好诗词时，才会豁然觉得，那些大师们的描述才真正像是表达了我们的内心情感！

对于表达，我想每个人各有不同，其结果也会存在很大差异。这个世界有时就是造化弄人，有的人天生就不善于表达，你只能大体看出他的情感意向，而要让他把情感完整的修饰出来，压根就没有可能，而另有些人巧舌如簧，可以描绘出一根毛在心中的轻重，所以对于能否正确表达好情感，有时真的无法强求！

在现实生活中，所谓正确的表达自己的内心情感当然基本是对别人而言的，在人与人的互相交流中，正确的表达尤为重要，某种程度上可能并非我们自己的真实意愿，只是自己认为的对于互相关系的正确处理方式，与自己真实内心感受其实是冲突的，在此过程中，我们不得不智慧面对而选择合适的表达方式！

所以其实作为我们普通人来说，除了多读书学习，以开窍并丰富我们的表达能力外，对于所谓正确的表达，可能我们或许更要搞清楚对方的性格脾气，以及判断对方对你的话所能作出的反应，根据不同的情况，而选择自己最应该去表达真实情感！

回答于 2019-09-11 08:43:50

喜:怒不形于色

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