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怎么练习勇气？
勇气,自己的,的人怎么练习勇气？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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勇气差一步就是勇敢，勇气勇敢都建立在胆量上的，胆量又源于自信，胆量前方有俩个交叉口，一个是自信的入口，一个是自负入口。能让你进入那个入口，是智慧，是成长，是学识，是见识，是经验决定的。
生活中充满自信的人都是充满阳光的，面对任何事情都是坚强，勇敢，有修养的。
那我们怎么做呢？让自己有勇气，有胆量，更自信哪？
总结自己，自己的优势，自己的喜好，自己的性格，自己缺点，自己糟糕之处，就像扒洋葱是的，从外到内扒开，了解自己。才能对症下药。
了解自己后去读书去学习，让自己更自信就要把自己的优势表现出来，表现出来你才会知道自己都不知道自己可以做这么多的事，原来自己拥有别人没有看到的力量，你的潜能发挥一点你就会更加自信。
每天里学习一点自己的兴趣，做一些自己喜欢的事，丰富自己的生活会争强自信。还会有幸福感。
自己的性格，性格分为内向性格和外向性格，内向性格比较不善表达，优点是细腻温柔，谨慎周全。外向比较善于表达，优点是乐观开朗，善于发现新鲜事物。一般人都会觉得外向的人更加拥有勇气，不是的他只是没有思考完善就先表达出来了。有很多内向自信的人每临大事不动声色，做事水过无痕。
所以不管什么样性格都是有优缺点的，只有不断学习输入之后收得，输出才可以更加完善，更加有勇气信心。多出去走走看看，多和人交往，最好的学习不只是书本，还有就是进入人和事中。去输出自己。
多去增长自己的见识，让自己成长，更有学识，更多的生活经验，让自己潜能展现出来，让自己的智慧更加深阔。
思考练习自己识人，识事，不要在人生道路失去自我。
勇气是知道自己怎么做，相信自己可以做到。勇气勇敢是大脑里一切都梳理好，就只是差一个行动，自信的行动起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勇气不是练习的。勇气和先天的遗传基因有关，也和你后天环境有关。勇气～其实也就是胆量！有的人，外表看起来咋咋呼呼的，好像天不怕地不怕的，实际上动真格的就软了，这是假勇气。而有的人，平时闷声不响的，竞做些胆大妄为的事，这才是勇气！另外一个，就是环境和背景，如果这个人所处的环境和背景很强大，他做起来事情，肯定不会缩手缩脚的，有权有钱，有了事，自然有人出来摆平，那还有什么怕的？这种勇气，就属于后天造成的，他本身不见得真正有勇气。我就遇到过一件事，那是我一个发小，咱俩自小就是好朋友，小时候在外面惹事打架，他从来没有怕过谁，后来有一次，我俩喝完酒，已经很晚了，没事就溜达着往家走，这时就遇到几个打架的小孩子，可能是喝多了，挨打那个没跑几步就让人追上了，一顿拳打脚踢啊！我刚要上去帮他解围，我发小拉住我，拉倒吧！管那么多干嘛！报警得了！我当时愣了，这也不是当年那个他啊！后来我也明白了，毕竟结婚了，顾虑自然也就多了！勇气～也会一点一点磨没了！！！！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
讨论“练习勇气”之前，我们要回答3个问题：
我先给出我的非主流答案：去爱…
一、问题1：勇气对我们有什么用？
如果我们价值观相似的话，会认为“勇气”是试探边界，挑战传统，并不断得到“新收获”的能力，但“勇气”≠“冒险”，前者是认知到风险前提下，敢于突破并承担后果，后者是没有认知风险的意识，那是赌博，不算勇气。
《从0到1》彼得蒂尔提出了从0-1的“创新”往往是从边缘突破，需要的正是这里探讨的“勇气”。创业、工作、学习、运动、人际关系、科研探索…所有关于我们的生活可能性有多少？这是孔子说的“知天命”边界所在，而“尽人事”去探索，正是需要这样的“勇气”。
二、问题2：怎么理解“练习”？
“刻意练习”的原理很多人都知道了，而借用李笑来的“高效”方式，我们应该学会“练习”再练习，第1个“练习”就是我们现在要探讨的，“勇气”不像体育运动，有教练，有课程，有前车之鉴，按部就班就能获取，但怎么理解这个“练习”呢？
练习=行动+反馈（这是一个循环积累过程，类似“进化”）
一个眼神、一句话，一个动作，一次行动，一次蹦极，一次远航，一次创业…所有选择都是“行动”，而一次眼神回应、一句回答、一次行动结果、一次体验、一段经历、一段人生收获…所有的都是“反馈”）
关于要先学会的“练习”=获得“正反馈”的方法认知。
三、问题3：怎么积累“勇气”？
梁静茹的《勇气》里“爱真的需要勇气…”
张信哲的《宽容》里“心，是一个容器…”
电影《后来的我们》男主爸爸信中最后那句“好好吃饭…”
电影《星际穿越》最后一幕台词“世界的本质是爱…”
……
都通俗的透露出一丝答案：
弗洛伊德的理论虽然像艺术，但启示后人认知到小时候父母的“爱”确实会内化成孩子看待“自己”，看待外界“关系”的性格特征，而心就是这个容器。
在成长过程中与人、与物的无数互动中，是积累“正反馈”还是“负反馈”，这就是能否突破生命边界，在关系中自我认同，在自然互动中找到“心流”的钥匙，我认为这便是是练习获取“勇气”的秘密。
爱自己，把心的容器扩大，才能爱他人，积累“勇气”
爱他人，在容纳他人过程中，强化自我，积累“勇气”
爱万物，在触碰与和谐中，收获“心流”，积累“勇气”
这些“甜头”都在边缘，而敢去探索，便是“勇气”
（很多书籍都在指向这一答案…请原谅我没有本事短短几句话说清楚…）
但我相信，练习勇气的本质是“去爱”！
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