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何为自律？
的人,自己的,时间何为自律？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
成功的路有很多，而其中自律是最基本的一条。人最可宝贵的是时间。而自律看似机械，却是有效利用时间的最佳方式。一个自律的人，会有强大的惯性去重复做一件事，日积月累，到最后便会达到常人无法企及的高度。如曾国藩，无论面对什么情况，每天日记从未中断。很多时候，所谓的没时间只是不想坚持的借口。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。如果你每天没有计划，得过且过；或者做了计划却总是放纵自己没有完成，总是明日复明日，明日何其多；所有做好的计划都成了空话，那么这时候就可以判断是不够自律的。 如果长期这样不够自律，总是懒散拖延，时间久了，原本很简单的事对你来说都会越来越难，最好是有意识得改正自己。 其实无论工作还是生活，通过自律，都可以变得更好。 你可以先做一个计划表，从每天坚持完成一件事开始，哪怕只有五分钟也没问题，但是要每天坚持。 等到可以做到每天能够坚持完成这一件事，体会到了自律的乐趣，再逐渐给自己增加更多的计划。 开始的时候先挑自己最喜欢的事，比如自己的业余爱好，重点就是不要三天打鱼两天晒网。 喜欢的事能坚持住了，再挑选一些有用但是自己不够喜欢的事，比如运动，如果你不喜欢运动，可以先从每天运动五分钟开始，这样从易到难。 这样一点点有意识得改变，在不知不觉间，你就成为一个自律的人了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡成功者无不懂得自律。
自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律。
从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。“律”既然是规范，当然是因为有行为会越出这个规范。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自律的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰接受考验。自律的方式，
一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。比如你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟。一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。
加强自律也就是磨炼意志的过程。自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，有助于良好质量的形成，使人走向成功。自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律就是不放纵不懒散的一种行动，只有行动了才能称之为自律。你可以用一个简单的方法判断一下自己是不是自律的人：
如果你每天没有计划，得过且过；或者做了计划却总是放纵自己没有完成，总是明日复明日，明日何其多；所有做好的计划都成了空话，那么这时候就可以判断是不够自律的。
如果长期这样不够自律，总是懒散拖延，时间久了，原本很简单的事对你来说都会越来越难，最好是有意识得改正自己。
其实无论工作还是生活，通过自律，都可以变得更好。
你可以先做一个计划表，从每天坚持完成一件事开始，哪怕只有五分钟也没问题，但是要每天坚持。
等到可以做到每天能够坚持完成这一件事，体会到了自律的乐趣，再逐渐给自己增加更多的计划。
开始的时候先挑自己最喜欢的事，比如自己的业余爱好，重点就是不要三天打鱼两天晒网。
喜欢的事能坚持住了，再挑选一些有用但是自己不够喜欢的事，比如运动，如果你不喜欢运动，可以先从每天运动五分钟开始，这样从易到难。
这样一点点有意识得改变，在不知不觉间，你就成为一个自律的人了。
当你行动起来，成了一个自律的人，也就真正明白了什么叫做自律，同时也就踏上了成功的第一步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前我总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
直到后来，我渐渐发现:每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。
自由的本质其实不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级;
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