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怎么样才能阻止自己打游戏？
游戏,打游戏,时间怎么样才能阻止自己打游戏？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
这么说来，你的生活应该是无忧无虑的，打点游戏没什么的。打游戏算是个不错了爱好，总比赌博之类的不良嗜好好。如果你被生活所迫，那么你就应该没时间打游戏了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
《适度游戏益脑，沉迷游戏伤身》这句话是否非常耳熟？这正是出现在各种游戏登录图里的“八字真言”其中一句。
很显然这句话大意是希望你合理地玩游戏有益身心，而沉迷游戏会伤害到自己，说实话，这句话是真理，所以千万别沉迷游戏。
大家好，我是盒子君，一位专业游戏工作与爱好者来讨论怎么样才能防止自己沉迷玩游戏？
但是很多玩家无法控制自己玩游戏的时间，往往超出了自己能承受的范围，其实每天最好不要超过3~4个小时玩游戏，避免影响你的视力、腰椎、颈椎和睡眠哦！
下面小编就介绍几个方法，希望能帮助你能合理安排游戏时间，防止自己沉迷玩游戏。
方法一：下定决心约束自己
其实防沉迷游戏跟减肥一样，必须每天都要坚持，强制性规定自己每天只能玩多少个小时，在玩游戏的时候调上闹钟帮助提醒，开启你坚定的信念。
方法二：找家人和朋友监督
如果你自己没有坚定的信念就找家人和朋友协助你吧，叫他们盯住你每次玩游戏的时间，如果超过了时间还不停止就允许他们拔你网线，不过这样挺麻烦别人的……
方法三：请求游戏账号监护
如果你玩的是网络游戏，那么必须登陆账号才可以玩，正是如此很多大型的游戏平台都会推出“游戏防沉迷保护”，比如腾讯和网易游戏平台都有义务推出防沉迷保护，所以你可以登录他们的保护平台并联系客服申请账号沉迷保护，一旦设置成功你的账号会被限制多种使用条款。
方法四：分散注意力
沉迷游戏很大程度上都是因为心理问题和无聊所导致的，所以最好的方法就是分散注意力，在自己无聊或空闲的时候做点别的事情，比如追剧、约朋友出去运动、看书、听音乐、或做点手艺活、研究一下天文地理化学，又或者去做兼职等，让自己忙起来，别无所事事就不会想着只能打游戏了。
方法五：找个对象
这个方法最有效果，有了对象怎么可能还有时间玩游戏？连买游戏的钱都可能花销完毕呢，但最难的是你得先找个对象。
谢谢观看！欢迎在评论区说出你的方法。
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声明原创：文章所有内容都是本人纯手工打字，绝对本人原创。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，转移注意力，我认为这是最有效的。第二，其实可以把它当做一种爱好，只要不影响到正常生活，没必要戒，当做放松吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
报个兴趣班或者努力工作
忙起来就没有时间打游戏了
或者可以陪陪男朋友或者女朋友
情侣相处一段时间后就会发现
诶嘿嘿，还是游戏好玩
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量不接触电子产品
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请 非常高兴能为大家解答这个问题，现在让我们一起讨论一下。
下面我为大家分享一下我个人对这个问题的看法，希望我的分享能给大家带来帮助。
首先，打游戏并不是一件可耻的事情，相反适当的游戏可以活跃思维，有效降低上年纪以后痴呆的概率，并且也可以发泄一些平时积累下的压力，这个行为本身并没有错，不过凡事都要适度，如果沉迷游戏，那么就可以初步判断为网瘾症患者了。
首先抛去所谓的“电击疗法”那种胡扯的疗法不谈，让我们来认真探讨一下究竟该如何减少自己对游戏的依赖性。最简单也是最有效的方法就是转移兴趣。
其次这个方法治标不治本，不沉迷游戏却会沉迷于影视中，依旧是网瘾的一种表现，真正想要让自己的生活健康起来那么你就需要把自己变成一个现充。
再者一般来说沉迷游戏的人都是社会关系较为薄弱的，因为各种各样的关系导致没有什么朋友也没有恋人，现实生活中没什么可以为之去忙碌的事情，所以才会有大把的时间去打游戏，所以建议结交一些朋友。
最后就是找个充实的工作，每天都过得很充实，作息时间都会精确到分钟，根本抽不出时间去玩，电脑开机就是写文章、手机拿起来就是刷段子，一点闲暇时间没有。
以上关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我的这个解答能够帮助到大家。
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